Dodaj do ulubionych

odchudzanie męża - diabetyka typu 1

28.10.08, 20:23
mój mąż jest cukrzykiem insulinozależnym, w ciągu ostatnich 2 lat
utył ok 10kg i nie mogę go odchudzić. Nie je pieczywa, ziemniaków,
ryżu a makaron sporadycznie. żadnej pizzy, fast foodów itp. Rano
zazwyczaj je mozzarellę z pomidorami i rukolą polaną oliwą z oliwek
i octem balsamicznym, potem jakiś owoc, a na obiad mięso grillowane
z warzywami lub zrazy, gołąbki, faszerowane bakłażany spaghetti
bolognese lub coś podobnego.Wieczorem podjada a to orzechy, owoce
lub słodycze

co jeszcze mogę zrobić? gdy bardzo go pilnowałam schudł 3kg w
miesiąc a potem waga stanęła, a na koniec wrócił do wyjściowej :(((

pomocy!!! dziękuje za Wasze podpowiedzi
Obserwuj wątek

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka