jakie witaminy podczas planowania ciąży?

[daria-23]

Witam z partnerem planujemy dzidziusia dopiero zaczelismy sie starac
i proszę o porade jakie witaminki mogę zażywać tak aby nadze strania
były bardziej skuteczne:)

[bakali]

Zacznij brać Falvit lub Falvit Mama, ma wszystko czego potrzebujesz, także kwas
foliowy. Myslę, ze nie ma sensu dodatkowo faszerować się innymi minerałami.
Jesli będziesz regularnie łykac po 1 tabletce dziennie, na pewno będziesz
odporna, zdrowa i nie zabraknie Ci ani kwasu foliowego, ani nic innego.
Rada: kup od razu opakowanie 60 sztuk, jest praktyczniejsze, starczy na 2
miesiące. Powodzenia :)

[bakali]

Aha, same witaminy oczywiście nie pomogą zajśc w ciąże, ale sprawią, że będziesz
silniejsza i zdrowsza :)

[djpa]

Mocno zadbaj o zdrową dietę swoją i męża, o sen, odpoczynek czyli higieniczny
tryb życia. Warto poczytać o kwasach Omega3.

[mikusia_k]

ja proponuję Feminatal Metafolin (1 tabletka a w niej i witaminy i kwas foliowy)
a poza tym kwasy Omega 3/6/9 też są dobrym pomysłem-ja łykam dodatkowo

jakie witaminy podczas planowania ciąży?

[sylwia-z]

Witam
ja również planuje zajść w ciążę tylko u mnie trwa już to troszkę dłużej.
Robiłam ostatnio badania i mam podwyższona prolaktynę czy to ma wpływ na to że nie mogę zajść w ciąże??

[marion80]

Ja też miałam wysoką prolaktynę, ale teraz jest w normie dzięki łykaniu Bromergonu (zapewne gdybym odstawiła leki, to znów by podskoczyła). Lekarze zawsze mi mówili, że będę miała problem z zajściem w ciążę, a nawet jak się uda, to będzie duże ryzyko poronień. Bromergon zaczęłam brać przed początkiem starań. Po pół roku zdecydowaliśmy się rozpocząć starania i udało się za pierwszym razem :) Zaznaczę tu, że przez rok przed poczęciem prowadziłam obserwacje temperatury i śluzu (ułatwiało mi to określanie terminów końca cyklu, bo prolaktyna je wydłużała). Aktualnie termometr odpoczywa, bo jestem w 14 tc i nadal biorę Bromergon (do ok. 18 tc).
Wybierz się koniecznie do lekarza - szkoda marnować czas...

[marion80]

Jeśli zdrowo się odżywiasz, to po co Ci witaminy pod postacią pigułek? Zbadaj poziom podstawowych pierwiastków (żelaza, magnezu, wapnia, sodu i potasu), a dowiesz się jakich witamin ewentualnie potrzebujesz.

Natomiast kwas foliowy jak najbardziej - kup sobie jak największe opakowanie, bo wychodzi najtaniej (np. firmy "Puritan's Pride" - w jednym opakowaniu jest 250 szt.), a przecież będziesz go łykać nadal, nawet jak już zajdziesz w ciążę.

[zyziaczkowo]

niedawno dowiedzialam sie ze jestem w ciazy :D juupi i bralam
wczesniej falvit mama, magnez z B6 i folik tak gdzies od wrrzesnia i
zadzwonilam do mojej gin i powiedziala ze na poczatku tylko folik
brac, odstawic te falvity itd zeby nie przedobrzyc, te witaminy
bierze sie w drugim trymestrze ciazy dopiero :D

[frag-ila]

Dla męża Salfazin na poprawę jakości nasienia.

[kah777]

Właśnie, moja znajoma na początku brała tylko Folik (tak jej zalecił
lekarz), dopiero potem witaminy z kwasami omega. Ja jestem w trakcie
starań i biorę witaminy dla kobiet planujących ciążę z kwasami
omega, może nie powinnam. Już sama nie wiem.

[mejdejka]

Witajcie
Polecam zdrowe, racjonalne żywienie + kwas foliowy oraz wiesiołek dla mamy i
tatusia. Należy brać 3m-ce przed zajściem w ciąże. Wiesiołek działa cuda :)
pomógł nie tylko nam ale i wielu naszym znajomym.

pozdrawiam

[railly]

...z tym,że w ciąży wiesiołek lepiej odstawić, bo może powodować skurcze macicy,
a więc może zagrozić ciąży.
Myślę tez, że nie warto przesadzać ze sztucznymi witaminami, w ciązy kobieta
przecież najczęsciej odżywia się zdrowo, więc większość witamin dostarcza w
pożywieniu. Zamiast pastylek lepsze są świeże owoce i warzywa, natomiast
substytuty w rozsądnej ilości. To bowiem prawda, od kiedy kobiety faszerują się
witaminami, rodzą duuuże dzieci :)

suplement

[kat_ee]

U mnie sprawdziło się Ferti Lady.

żadne

[lidek0]

zdrowa dieta, odpowiedni tryb życia, odstawienie używek, badania kontrolne przed, i jedynie kwas foliowy, po co łykać coś co i tak ma bardzo niskie wchłanianie?

[cinimini69]

Ja stosowałam suplement Ferti Lady i polecam.

Żadne

[lidek0]

zbędne i niewiele się wchłania

[jovvita44]

do ciązy dobrze jest się solidnie przygotowac, bo wtedy można dać dziecku dobry start, mi lekarz kazał brać mama dha premium, w składzie ma ogromna dawke kwasu foliwego, a on jest bardzo istotny dla rozwoju ukłądu nerwowego, poza tym tez dha, za rybami nie przepadam i dostarczenie tego w diecie u mnie bylo niemozliwe, wiadomo warto tez porzucic złe nawyki, używki, nawet kawę i herbate warto ograniczyc

[vantiel4]

wit d, c i kwas foliowy. do seksu polecam prefert zel wspomagajcy poczecie

[bonianakonia]

nie wiem jakie witaminy, ale wiem, że musisz kontrolowac płodność, polecam monitor afrodyta smart

[andzia9j]

niewątpliwie pomocny do wyznaczania płodności w trakcie starań i nie tylko jest porządny komputer cyklu, cyclotest MyWay jest warty polecenia