Mam okres co 25 dni, zaczynam liczenie, pomóżćie :

28.02.07, 19:41
Mam 30 lat, no prawie 31 :(, jedno dziecko, cykl całe zycie co 24-25 dni,
załamka, nigdy nie mierzyłam sobie temp, zawsze były to albo tabletki(NIGDY
WIĘCEJ) lub inne maetody, czytaj gumka, albo wstrzemięźliowość( męża nie ma 6
mcy w roku :((((( ) No i juz mam dosc tych zabezpieczen i chce mierzyc temp,
czyli interesuje mnie metoda termiczna i tu moje pytania, na ktore prosze o
odpowiedz :)
mam mierzyc pierwszego dnia cyklu, czyli jak dostanę okres?
Jak mam potem interpretowac te wyniki z calego cyklu, moze ktos poda stoswny
link?

Liczę na Waszą choć malutką pomoc :)
    • bystra_26 Re: Mam okres co 25 dni, zaczynam liczenie, pomóż 28.02.07, 20:51
      1. metody mówią by zacząć mierzyć najpóźniej po zakończeniu okresu, ale dla
      wyrobienia nawyku warto mierzyć przynajmniej na początku codziennie, zwłaszcza,
      że masz dość krótkie cykle

      2. obserwacje mozna zaczać od razu, czyli jeśli dziś jest 7 dzień licząc za 1
      dzień wystąpienia okresu, to obserwacje z dzisiaj zapisujesz w rubryce dla dnia
      7, a poprzednie zostawiasz puste

      3. sama metoda termiczna to za mało, skuteczność metod znacząco wzrasta przy
      interpretacji dwóch objawów: temperatura I śluz/szyjka

      5. LINKI do podstawowych wskazówek:

      npr.pl//index.php/content/view/29/43/
      www.npr.prolife.pl/
      lub książka Josef Roetzer - Sztuka Planowania Rodziny (wyd. Vocatio)

      6. metody nieco różnią się między sobą w interpretacji, ale w obserwacjach nie

      7. żeby nie mieć pomieszania warto najpierw nauczyć się jednej, ja zaczęłam od
      Roetzera (ale oczywiście, jak tu ktoś napisał, on nie jest bogiem metod NPR)
    • ell_anna Re: Mam okres co 25 dni, zaczynam liczenie, pomóż 28.02.07, 21:00
      Hej!
      No to jesteśmy w tym samym punkcie :) Przepraszam, ja jestem ciut dalej bo mam
      za sobą pierwszy obserwowany cykl. A propos Twoich pytań to nie jestem
      najkompetentniejszą osobą na forum, ale napiszę Ci jak ja zaczynałam:

      1. literatura na temat NPR - w dużych ilościach, wszystko co mi wpadło w ręce
      (generalnie nie polecam, bo można dostać niezłego mętliku i zniechęcić się już
      na początku)

      2. zakup termometru (w moim przypadku termometr rtęciowy, owulacyjny,
      elektronicznemu jakoś nie chciałam wierzyć...)

      3. Wydrukowanie kart do notowania obserwacji, znajdziesz tu:
      www.npr.prolife.pl/karta_obserw.pdf
      4. no i ... do dzieła!!!! Ja rozpoczęłam mierzenie temp. w 4 dniu cyklu, kiedy
      to pozostało mi plamienie po okresie. No i mierzysz, mierzysz cierpliwie,
      codziennie o tej samej porze, w tym samym miejscu (nie pod pachą), tym samym
      termometrem, mierzysz dalej, czasem się zniechęcasz, nadal nic nie rozumiesz...
      ale piszesz posty na forum z pytaniami, czasem ktoś Cię ochrzani, że to takie
      oczywiste, ale Ty się nie zrażasz, dalej pytasz i w końcu trafisz na życzliwą
      osobę, która Ci to wszystko w miarę jasno wytłumaczy ( na mnie nie licz, bo sama
      wiem niewiele więcej...)

      5. Jeżeli chcesz korzystasz z fajnej strony do notowania obserwacji:
      www.nmpr.bfe.pl/
      Piszesz, że interesuje Cię metoda termiczna... hmmmm, może lepiej do pomiaru
      temperatury dołączyć obserwację objawów... ale o tym niech piszą mądrzejsi...

      Pozdrawiam cieplutko i życzę powodzenia!!!!!!!! (Sobie również tego życzę...)

    • dagle Re: Mam okres co 25 dni, zaczynam liczenie, pomóż 01.03.07, 10:39
      Dziekujz Wam za tak miłe i szybki rady :)
      Myślałam, że mnie wyśmiejecie za moje "głupie" pytania, bo niekiedy dla tych
      doswiadczonych pytania osób niezorientowanych w temcie, mogą by upierdliwe ;)

      Zaczynam mierzenie i oglądanie śluzu, tylko obawiam się, że przy miom krótkim
      cyklu, czylo co 25 dni te metody mogą nie zadziałać, no bo przeważnie skierowne
      są dla kobiet o cyklu "standartowym", czyli co 28 dni

      No cóż trzeba spróbować, a potem dopiero narzekać ;)))

      Jeszcze raz WIELKI DZIĘKI !!!!

      Zyczę WAM i sobie powodzenia w bojach :)))
      • bystra_26 to nieprawda 01.03.07, 10:58
        Metody NPR nie sa oparte na obliczeniach, ale obserwacjach swojego organizmu i
        uwzględniają tzw. zmienność osobniczą. 25-dniowy cykl jest tak samo normalny
        jak 28 czy 35-dniowy. Nawet u jednej kobiety cykle mają różną długość, różnica
        do 10 dni nie jest uznawana za nieregularność, ktoś po prostu tak ma, a poza
        tym na długość cyklu może wpływać wiele czynników.

        Więc głowa do góry - przy cyklu 25 dni metody są jak najbardziej do
        zastosowania i będa skuteczne, o ile będziesz regularnie prowadzić obserwacje
        oraz stosować się do reguł metody.
        • lacitadelle Re: to nieprawda 01.03.07, 11:32
          popieram przedmówczynię.

          i jeszcze jedna uwaga - przy cyklach 25 dniowych musisz być przygotowana na to,
          że nie ma w ogóle okresu niepłodności względnej (tej w pierwszej fazie cyklu,
          zaraz po miesiączce), tak więc bezpieczny czas będziecie mieli dopiero po
          stwierdzonej owulacji, czyli w dużym przybliżeniu ok 10 dni przed miesiączką. To
          tak informacyjnie, żebyś wiedziała, czego możesz się spodziewać. Absolutnie nie
          traktuj tego jako informacji, że od 15 dnia cyklu możesz bezpieczenie współżyć -
          każdy cykl jest inny i w każdym dopiero na podstawie oberwacji (tempka + śluz)
          możesz uznać, że rozpoczął się bezpieczny okres.

          A jeszcze a propos cykli - ja mam bardzo nieregularne i raczej długie
          (najkrótszy od 6 lat to 29 dni) i powiem Ci, że właśnie dla mnie te metody są
          super. Po pierwsze - często mogę korzystać z niepłodności względnej (jak to tej
          pory nie widziałam śluzu płodnego wcześniej niż 11 dnia cyklu, co oznacza, że
          przez pierwsze 10 dni mogłam współżyć z naprawdę minimalnym ryzykiem), a po
          drugie - nie mam skłonności, tak częstej u kobiet, które mówią tak, jak Ty, że
          całe życie maję cykle iluśtam-dniowe, do błędów, które mogą wyniknąć właśnie z
          przyjmowania czegoś za pewnik. Pamiętaj, że w NPR każdy cykl traktujemy
          indywidualnie.

          Pozdrawiam i życzę powodzenia!
      • horpyna4 Re: Mam okres co 25 dni, zaczynam liczenie, pomóż 01.03.07, 11:25
        Dagle, NPR jest dla kobiet o najrozmaitszych cyklach, krótkich i długich,
        regularnych i nieregularnych. Tu się nic nie wylicza, to nie statystyka. Poza
        tym długość cyklu nie jest dana raz na całe życie, może nagle pojawić się
        opóźniona lub przyspieszona owulacja, a NPR właśnie takie przypadki wyłapuje,
        bo bazuje na objawach, a nie kalendarzu. Tak więc nie zdziw się, jak pojawi się
        cykl inny niż do tej pory, bo to też jest normalne, organizm nie maszyna.
        Jeżeli zdarzy się cykl bezowulacyjny, to pomiar temperatury również to wyłapie.
        Ale bardzo ucieszyło mnie Twoje podejście - "trzeba spróbować, a potem dopiero
        narzekać". Nareszcie ktoś rozsądny, bo zwykle czyta się tu takie wypowiedzi, że
        "chyba nie warto mierzyć temperatury", jak dzieje się coś nietypowego (np.
        choroba). Odpowiadamy wtedy "mierz, to sama się przekonasz, czy warto".
        Pozdrawiam!
        • ell_anna Re: Mam okres co 25 dni, zaczynam liczenie, pomóż 01.03.07, 12:46
          horpyna4 napisała:
          > "chyba nie warto mierzyć temperatury", jak dzieje się coś nietypowego (np.
          > choroba). Odpowiadamy wtedy "mierz, to sama się przekonasz, czy warto".

          Horpyna święta racja!!! ja obserwuję dopiero drugi cykl i na prawdę jestem
          bardzo mile zaskoczona, że wcale nie jest to takie trudne i, że się tak wyrażę
          upierdliwe. Miałam wiele obiekcji odnośnie zasadności mierzenia temperatury
          przy dziecku, które nie uznaje prawa matki do min. trzygodzinnego wypoczynku,
          mój najdłuższy nieprzerwany sen wynosi niekiedy ok 1,5 godz i wcale nie zauważam
          znacznych skoków czy różnic w pomiarach (temp waha się w przedziale od 36,4 -
          36,5). jeżeli był skok, to już po zaobserwowanym śluzie i zmianach w szyjce -
          czyli chyba prawidłowo. Ja się przekonałam, że warto mierzyć temp i jest to
          możliwe przy częstym wstawaniu do dziecka.
          Mój pierwszy cykl wypadł akurat w czasie, gdy miałam kilkudniową zmianę klimatu
          i też obawiałam się jakiś niejasności czy braku czytelności, nic takiego nie
          miało miejsca

          DO WSZYSTKICH NIEZDECYDOWANYCH
          Na prawdę warto spróbować!!! ostrzegam, że to wciąga!!!!

          Jeżeli jest już taki wątek dla początkujących to napiszcie proszę jak rozpoznać,
          że cykl był bezowulacyjny???
          • an_z Re: Mam okres co 25 dni, zaczynam liczenie, pomóż 01.03.07, 14:21
            Też mnie to bardzo interesuje-jak rozpoznać cykl bezowulacyjny?Jak wygląda
            wtedy wykres?Dopiero zaczynam mierzyc temperaturę,więc nie mam
            wprawy.Zastanawiam się czy mam owulacje,przez 8 miesięcy bezskutecznie próbuje
            zajść w ciąże.
            • horpyna4 Re: Mam okres co 25 dni, zaczynam liczenie, pomóż 01.03.07, 15:19
              Jak nie ma skoku temperatury, to znaczy, że nie było owulacji. Ale może
              dokładniej na ten temat napiszą dziewczyny, którym to się zdarzało, bo ja u
              siebie nie zaobserwowałam.
              • lacitadelle Re: Mam okres co 25 dni, zaczynam liczenie, pomóż 01.03.07, 15:53
                www.fertilityfriend.com/ChartGallery/64814.html?u=1
                to jest link do mojego bezowulacyjnego (miałam jeden, tempkę notuję od maja 2006)

                jak widać - są objawy śluzu i szyjki, nie ma jednak wzrotu tempki.
                • an_z Re: Mam okres co 25 dni, zaczynam liczenie, pomóż 01.03.07, 15:58
                  Wielkie dzięki za odpowiedzi:)Już mniej więcej wiem o co chodzi z tymi cyklami
                  bezowulacyjnymi.
                  • horpyna4 Re: Mam okres co 25 dni, zaczynam liczenie, pomóż 01.03.07, 17:44
                    Dlatego tak ważne jest mierzenie temperatury. Jeżeli dla kogoś jest to
                    uciążliwe, to niech mierzy przynajmniej od pierwszych objawów śluzu płodnego do
                    trzech dni po wyraźnym podskoku. Wtedy nie będzie niespodzianek.
      • agafrytka Re: Mam okres co 25 dni, zaczynam liczenie, pomóż 01.03.07, 21:26
        Cześć!
        Po pierwsze nie ma głupich pytań.Mam nadzieję,że niedługo z tego forum znikną
        teksty typu:mam głupie pytanie,nic nie wiem,nie umiem itp.Albo:nie krzyczcie na
        mnie!!!Dziewczyny przecież jesteśmy dorosłymi ludźmi! Co to przedszkole,szkoła?
        Dlaczego mam się czegoś bać?Nie wiem to pytam i już i fajnie jak znajdzie się
        osoba,która życzliwie odpowie.Przepraszam za tę małą dygresję,ale musiałam to
        napisać.Zapewniam Cię,że pytania osób niezorientowanych nie są ani głupie,ani
        upierdliwe!
        Dziewczyny ładnie Ci wyjaśniły odnośnie Twojego pytania.Ja może jeszcze
        dodam,że jeżeli mierzysz tempkę w pochwie to możesz to mierzenie zacząć po
        miesiączce.Wogóle nic się nie stanie jak zaczniesz mierzyć np. od 4 dnia
        cyklu.Tylko zachowaj te zasady,które opisała ell_anna(pozdrawiam Cię Aniu
        bardzo serdecznie).
        Te metody są jak najbardziej dla Ciebie! a skoro masz cykle co 25 dni tzn.że
        bardzo szybko zaczyna się faza śluzowa.
        Dagle,rozumiem,że nie planujesz poczęcia?Moja rada taka:powstrzymajcie się ze
        współżyciem na początku cyklu,dlatego,ze tuż po miesiączce,a nawet pod jej
        koniec może zacząć wydzielać się śluz płodny.Poczekajcie do trzeciej wyższej/do
        wieczora/przy czym temka ta musi być wyzsza od linii podst, przynajmniej o 0,2.
        Jak będziecie mieli taki okres wstrzemięźliwości/wbrew pozorom nie za długi/ to
        później dopiero będzie jazda.Co ja Ci tu będę pisać-sama zobaczysz.
        Kobietko-czegoś nie wiesz zaraz pytaj,tyle tu mądrych dziewczyn.
        Kiedy będziesz miała obserwowanych 12 cykli/trochę czasu upłynie zanim je
        zbierzesz/pobawimy się w wyznaczanie dni niepłodnych na początku cyklu-jest 5
        takich zasad.Ale o tym później.
        Życzę Ci wytrwałości w stosowaniu metod.Mam nadzieję,że to polubisz i nie
        będziesz mogła się bez tego obejść.
        Pozdrawiam
    • dagle Re: Mam okres co 25 dni, zaczynam liczenie, pomóż 01.03.07, 19:56
      cieszy mnie tak szeroki odzew na moja prosbę :)
      watpie, żeby długość mojego cyklu uległa zmianie, niestety :(
      okres dostałam bardzo wcześnie, chyba a w 5 lub 6 klasie podstawówki i zawsze
      był taki krótki, nawet ciąża go nie wydłużyła, a miałam taką nadzieję, choć
      wiem, że nie ma na to wpływu, ot takie ciche marzenie ;)

      no cóż, człowiek starzeje się, może z wiekiem się coś zmieni, czyt. wydłuży :),
      liczę na to :)
      • ell_anna Re: Mam okres co 25 dni, zaczynam liczenie, pomóż 01.03.07, 22:59
        Dagle! Nie wiem co lepsze - czy Twoje krótkie cykle czy moje ostatnie 35-
        dniowe??? Obserwujesz, mierzysz sprawdzasz i ciągle nic... to się dopiero można
        zniechęcić. Wiesz jak się człowiek cieszy, gdy odczuje pierwsze objawy płodności
        w 12 dniu cyklu?? A gdzie tu jeszcze do niepłodności poowulacyjnej ehhhh....
    • ell_anna Dagle!!! 02.03.07, 21:18
      Jak tam Twoja edukacja w zakresie NPR ???
      Nie straciłaś jeszcze zapału???
      • dagle Re: Dagle!!! 02.03.07, 21:39
        hej, dzieki za troskę !!!!
        zapału nie straciłam, tylko nie mam termometru :(
        Chce kupić ten owualcyjny, muszę jutro spytać się w aptece, tylko przyznam, ze
        się ociagam, bo boję się, ze pani spojrzy na mnie wybałuszonymi oczami, po
        zadaniu pytania o termometr owulacyjny, boję się, że nie bedzie wiedziała co to
        jest! Ja mam takiego w zyciu farta, że traafiam na mało kompetentne osoby, wrr

        są te termometry na Allegro, ale boję się, że przyślą mi potłuczony.

        wiem, wiem, co sobie o mnie pomyślicie, taka juz jestem urodzona pesymistka :)

        Ale od mierzenia się nie wymiguję i będę tu na bieżaco zaglądać :)

        Obiecuję jutro spytać się w aptece, a jak nie będzie to kupuję na Allegro,
        czyli w połowi tyg sądzę, że juz zacznę!!!!!!

        Jeszcze raz dziekuję za zainteresowanie :)))))))

        Pozdrawiam:)
        • dagle mam jeszcze jedno WAŻNe pytanie! 02.03.07, 21:54
          Otóż ja mam bardzo podwyzszony poziom prolaktyny, juz od paru lat, co oznacza
          potencjalnie bezpłodność lub duuuuze trudności w zajaściu w ciąże.
          Mnie się udało, choć sie wcale nie starałam, po prostu wpadka, ale bardzo
          kochana :), zaszłam w ciąże w pażdzierniku, o ciązy dowiedziałam sie ....w
          grudniu. A brak miesiączki tłumaczyłam sobie rakiem lub menopauzą :D, do
          lekarza bałam się iść, a że czułam się wysmienicie, tylko wstręt do kawy
          (kompletnie nie skojarzyłam z ciążą, w końcu byłam bezpłodna), więc nie
          panikowałam zbytnio.

          No i moje pytanie jest, czy u kobiety z wysoką prolaktyną ta metoda będzie
          miarodajna?

          Jeżli któraś z Was się w tym temacie orientuje, to bardzo proszę o odpwiedź, bo
          nie wiem, czy kupować ten termometr czy nie ;)?
          • agafrytka Re: mam jeszcze jedno WAŻNe pytanie! 02.03.07, 22:18
            Dagle spróbuj poobserwować się i zobaczymy jak to będzie w praniu.Mozesz mieć
            cykle bezowulacyjne,ale to też nie jest powiedziane.
            Pozdrawiam
          • dagle Re: mam jeszcze jedno WAŻNe pytanie! 03.03.07, 09:13
            dodam, że całe zycie miałam cykle regularne jak w zegarku, co przy
            takich "dziwnych" poziomach prolaktyny, jest rzadkościa lub wręcz niemożliwe.
            (Oczywiście, jak mnie lekami faszerowali, to działy się "cuda", miałam nawet co
            2 tyg!) Kolejny powód, dla którego lekarze załamywali nade mna ręcę :(
        • agafrytka Re: Dagle!!! 02.03.07, 22:14
          Termometr owulacyjn kupiłam w Warszawce za 6 zł.
          • ell_anna Re: Dagle!!! 02.03.07, 22:39
            agafrytka napisała:

            > Termometr owulacyjn kupiłam w Warszawce za 6 zł.

            o żesz!!!!!!!!!! to przepłaciłam, bo ja za 7,5 zł :))))
            Kupiłam na allegro, doszedł w całości bez żadnych uszkodzeń.
            Jak pytałam w aptece to miła Pani zaproponowała sprowadzenie termometru, ale
            musiałabym czekać dwa tyg.
            Dagle! Uwierz, że kupno termometru to milowy krok naprzód,

            Pozdrawiam
            • joanna006 Re: Dagle!!! 03.03.07, 08:34
              Czym się różni termometr owulacyjny od zwykłego rtęciowego?
              • dagle Re: Dagle!!! 03.03.07, 09:08
                proszę, poczytaj sobie, on ma poprostu większą podziałkę i przez to łatwiej
                odczytac wynik :)
                www.allegro.pl/search.php?string=owulacyjny
                • horpyna4 Re: Dagle!!! 03.03.07, 09:43
                  Zwykły termometr lekarski ma dokładność do 0.05 stopnia, bo tyle wynosi pół
                  odległości między kreskami i z taką właśnie dokładnością można określić przy
                  jego użyciu temperaturę. Termometr owulacyjny po prostu ułatwia odczyt dzięki
                  rozciągniętej skali. A większa dokładność odczytu, niż 0.05 stopnia nie jest
                  potrzebna, nawet niepożądana. Po prostu wykres robi się wtedy niepotrzebnie
                  ząbkowany, co może nawet zaciemnić obraz, zwłaszcza dla osoby początkującej.
                  Tak więc, nie ujmując nic termometrowi owulacyjnemu, uważam, że zwykły rtęciowy
                  termometr lekarski wcale nie jest zły.
                  • ell_anna Re: Dagle!!! 03.03.07, 09:59
                    horpyna4 napisała:
                    > Tak więc, nie ujmując nic termometrowi owulacyjnemu, uważam, że zwykły rtęciowy
                    > termometr lekarski wcale nie jest zły.

                    O to nie na moje skołatane nerwy: czy temp. jest 36,7/36,75 czy może 36,8

                    Przy pomocy owulacyjnego określam temp. np. 36,75

                    Wniosek jest nastepujący: każdy musi sam wypróbować :)
                    Pozdrawiam serdecznie
              • ell_anna Temometr 03.03.07, 09:48
                joanna006 napisała:

                > Czym się różni termometr owulacyjny od zwykłego rtęciowego?

                Zdecydowanie się różni!!!!
                Gdy zaczynałam obserwacje to nie miałam pojęcia o istnieniu termometru
                owulacyjnego, no i mój zwykły termometr rtęciowy miał pecha, bo tak mnie
                wkurzały nieprecyzyjne pomiary, ze biedaczek odszedł w niełaskę i kurzy się
                teraz w jakieś zapadłej szufladzie. To samo spotkało Microlife elektronicznego,
                miałam pecha do jakiś felernych egzemplarzy i w efekcie dwa trafiły do reklamacji.
                Z owulacyjnego jestem bardzo zadowolona!!! Jest zdecydowanie większy niż zwykłe
                termometry i ja np. mogę go lepiej utrzymać pod językiem
                • dagle kupiłam termometr :) i mam pytanko :) 03.03.07, 15:17
                  a mianowicie, jak utrzymujecie go w czystosci, zamierzam mierzyc temp w
                  pochwie, wiec bede go musiala codziennie myc i tu mam pytanie, jak Wy je
                  myjecie, tzn pewnie ciepla woda i mydlem, ale czy takie codziennie mycie ciepla
                  woda go nie uszkodzi? Pewnie nie, ale wole sie upewnic:)
                  Nastawiam budzik na 7 i jutro premiera mierzenia :)))
                  • ell_anna Re: kupiłam termometr :) i mam pytanko :) 03.03.07, 15:26
                    Świetnie!!! Dagle jestem pod wrażeniem, a jaki kupiłaś??

                    A propos mycia to ja myję wodą i mydłem, temp. mierzę w ustach

                    Powodzenia, zobaczysz, że nie jest tak źle
                    • dagle Re: kupiłam termometr :) i mam pytanko :) 03.03.07, 15:40
                      kupiłam owulacujny, był w drugiej aptece, w której pytałam :)
                      w pierwszej, tak jak mówiłam pani wywaliła oczy ;) i powiedziała, że nigdy się
                      z takim czymś nie zetknęła, o zgrozo co za framaceuta!
                      ja też bym wolała mierzyć w buzi, ale przeraża mnie, że trzeba mierzyć aż 8
                      minut, tam "na dole" wystarczy 5 :)
                  • horpyna4 Re: kupiłam termometr :) i mam pytanko :) 03.03.07, 15:42
                    Możesz przecierać watą ze spirytusem, czyści dobrze i błyskawicznie odparowują
                    resztki.
                    • dagle kolejna prośba :) 03.03.07, 15:57
                      ponieważ mam problem z komp, nie mogę otworzyć linku, żeby sobie wydrukowac
                      karty do obserwacji, to może jest gdzieś w sieci inny link, albo może któraś z
                      Was, miłe panie, mogłaby mi przysłąć na mój adres gazetowy jedną taką kartę, to
                      sobie ja wydrukjuę :)
                      Już i tak duuuużo mi pomogłyście, więc liczę i teraz na Waszą pomoc :)

                      dziękuję i zyczę miłej soboty :)))
                      • ell_anna Re: kolejna prośba :) 03.03.07, 19:45
                        Poszła!!!
                        • dagle Re: kolejna prośba :) 03.03.07, 19:56
                          Dzięki, ze mi przysłałaś, ale jest to samo :(((
                          tzn pojawia się napis POBIERANIE PLIKU, naciskam Otwórz, lub Zapisz i nic mi
                          się nie pojawia, buuu
                          CZemu?
                          • ell_anna Re: kolejna prośba :) 03.03.07, 21:06
                            hmmmm... plik jest zapisany w PDF w programie Acrobat Reader, może nie masz tego
                            programu (można go ściągnąć z netu), a może ktoś ma zapisaną kartę w Wordzie lub
                            w Excelu, to wtedy powinnaś otworzyć
                            • dagle Re: kolejna prośba :) 03.03.07, 21:43
                              zgadza się, nie mam tego programu, już znalazłam stronę, z której moge go
                              ściągnąć. ale chyba nici ztego, bo mam kompletnie zapchany dysk C, a chyba na
                              ten dysk by mi się ściagnał
                              niedługo będziemy modernizować kompa, a mielismy to zrobic w zeszłym roku, wrrrr
                              no nic mówi się trudno :(
                              • ell_anna APEL!!! 04.03.07, 21:47
                                Ma ktoś kartę obserwacyjną zapisaną w innym programie???
                                To proszę wysłać Dagle, bo dziewczyna straci zapał do obserwacji, a termometr
                                już kupiła...!!!
                                :)))
                                • deigratia Re: APEL!!! 05.03.07, 09:26
                                  Dagle, przesłałam Ci moją kartę obserwacji w formacie word. Mam nadzieję, że Ci
                                  pomogłam.
                                  Pozdrawiam
Inne wątki na temat:
Pełna wersja