kamyczek_0 21.04.10, 13:53 Jogging, Nordic Walking, siłownia, sztuki walki? Mi mózg odpoczywa przy NW.Słuchawki w uszy i heja. Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
lolinka2 Re: Uprawiacie jakiś sport? 21.04.10, 14:00 tiaaaa... biegi o 6.20 na przystanek autobusowy na wyścigi z 186 lub innym 414 oprócz tego stały wyścig z czasem, w nim ochoczo partycypuję raz na tysiąc lat idę na spacer do parku na osiedlu, tam jest cała "scieżka zdrowia" - zainstalowany stepper, ławeczka i inne siłowniane cuda w wersji outdoor... Odpowiedz Link
majagor Re: Uprawiacie jakiś sport? 21.04.10, 14:14 Kiedyś biegałam namiętnie po lasach, a i konno jeździłam dużo. Z biegania zrezygnowałam, bo za bardzo ubywało mi na wadze.. a z koni bo miałam wypadek - teraz tylko od święta wsiadam w siodło. Mieszkając w Niemczech regularnie chodziłam na fitness - jak ja tęsknię za kursem na brzuch! Ostatnią niedzielę za to spędziłam na rowerze - bosko. Po prostu bosko się poczułam. Zmęczona jak pies [znajomy mnie nie oszczędzał wymyślając trasy], ale szczęśliwa Uwielbiam też pływać, latem kajakujemy dużo. Zarówno z M. jak i z moim przyjacielem. Oni oboje są bardzo "rozwinięci" pod względem sportu.. i przebywając z nimi po prostu człowiek pewnymi rzeczami się zaraża Marzą mi się narty, nurkowanie i po ostatnich zabawach z paralotnią także latanie Spacery z kijkami mnie nudzą. Jakoś nie podoba mi się to. Siostra dużo chodziła z tym podczas ciąży. Ona przed ciążą przygotowywała się na występ w maratonie.. i podczas ciąży z biegania przeszła na chodzenie. Niby chciała mnie tym zarazić.. jednak u mnie się to nie przyjęło. Kijki gdzieś jeszcze w kącie zapewne leżą.. Odpowiedz Link
lolinka2 Re: Uprawiacie jakiś sport? 21.04.10, 16:48 o widzisz, maja, to jednak źle ze mną nie jest przypomniałaś mi o rowerze! mam, i latem aktywnie używam. Odpowiedz Link
poetkam Re: Uprawiacie jakiś sport? 21.04.10, 16:46 Ja podobnie jak Lolinka Codzienny szybki chód z małą do szkoły ok. 2 km piechotką, a potem do pracy. Poza tym pływanie - szczególnie w lecie, teraz basen kryty od czasu do czasu. Łażenie po górach - ale czy to sport? Taniec - ale czy to sport? Przede wszystkim relaks............... Odpowiedz Link
dzedlajga Re: Uprawiacie jakiś sport? 21.04.10, 16:59 ze sportami to krucho za to staram się często chodzić do pobliskiego lasku na spacer - zawsze to jakiś ruch no i mam plan, żeby po długim weekendzie zacząć regularnie ćwiczyć (lubię ale leń mnie gubi), no ale zobaczymy co z tego wyjdzie, bo plan jest naprawdę ambitny Odpowiedz Link
dzedlajga Re: Uprawiacie jakiś sport? 21.04.10, 17:00 a i po górach też lubię łazić, choć wieki całe już nie byłam Odpowiedz Link
tlenoterapia Re: Uprawiacie jakiś sport? 22.04.10, 00:29 www.kravmaga.com.pl/ To jest niezle ,moze w waszych mistach tez sa treningi? www.youtube.com/watch?v=kt8ViM-dq-M&NR=1 www.youtube.com/watch?v=8_OL42WVwdA&feature=related Fajne? Odpowiedz Link