Sauna a dbanie o urodę

23.01.10, 13:02
Jestem leniwa a już zupełnie nie mam serca do dbania o urodzę. Jakieś
diety-srety, maseczki i inne kosztowne ustrojstwa to stanowczo nie dla mnie.
Ale uwielbiam saunę, staram się bywać raz w tygodniu co najmniej i tak sobie
myślę jak połączyć przyjemne z "pożytecznym". W sensie peeling przed czy po? I
tak dalej? Nawet nie wiem o co pytać, bo urodowe zmagania to dla mnie trochę
UFO, ale na pewno niektóre forumki wiedzą.
    • pendzacy_krolik Re: Sauna a dbanie o urodę 23.01.10, 14:29
      w saunie nie bylam nigdy,ale mysle se,ze to jak peeling,wiec po co
      jeszcze kombinowac?
      a tak na marginesie: sama sie tam pocisz czy z kims obcym? na golasa
      czy w stroju?
      • czustka Re: Sauna a dbanie o urodę 23.01.10, 15:02
        Sauna niby dobra ale tez nie dla wszystkich , są pewne schorzenia które
        wykluczają stosowanie sauny. Jeśli nie masz problemów ze zdrowiem korzystaj
        tyle że pamietaj o uzupełnianiu płynów. Jeśli chcesz kosmetyczną porade to
        proponuje kup sobie 2 dobre maski jedną do włosów drugą do cery i nakładaj
        obficie przed korzystaniem z sauny.
      • figgin1 Re: Sauna a dbanie o urodę 23.01.10, 17:32
        pendzacy_krolik napisała:
        > a tak na marginesie: sama sie tam pocisz czy z kims obcym? na golasa
        > czy w stroju?
        Chodzę do sauny publicznej, więc w towarzystwie, chyba, że mam fuksa. Jak trafię
        na babski dzień to przeważnie moja ulubiona sauna jest wolna. Zawsze nago,
        zakładanie stroju jest kompletnie bez sensu. Czasami chodzę z kumplami lub facetem.
    • rosa_de_vratislavia Re: Sauna a dbanie o urodę 23.01.10, 14:54
      figgin1 napisała:
      > jak połączyć przyjemne z "pożytecznym". W sensie peeling przed czy
      po?

      Peeling to chyba za dużo szczęscia. Nie wiem, jak jest wyposażona
      Twoja sauna (domowa czy gdzieś chodzisz?) ale najlepiej działają na
      skórę fińskie, klasyczne metody:
      Umyć się szorstką gąbką PRZED sauną,a potem wskoczyć do jeziora lub
      wejść pod lodowat yprysznic.
      A potem,w domu - odpocząc z ksiązką, flimem i dużą ilością płynów
      (herbatka z bratka polnego lub lipy z miodem). Nie należy od razu
      pić alkoholu - źle robi na podrażnioną skórę, zbyt rozszerza
      naczynka.
      Super dla skóry są też tradycyjne witki brzozwe (z liśćmi!),
      którymi Finowie się lekko "biczują" w saunie.
      • figgin1 Re: Sauna a dbanie o urodę 23.01.10, 17:29
        No, toteż tak właśnie robię :) Prysznic i nacieranie ciała przed sauną, potem
        lodowata kąpiel a zimą nacieranie śniegiem.
    • mahadeva Re: Sauna a dbanie o urodę 23.01.10, 15:51
      no wlasnie, jak ktos napisal - trzeba chronic wlosy, skora pewnie tez schnie...
      szczegolnie o tej porze roku warto sie potem nabalsamowac
      a jesli chodzi o diety srety i inne peelingi - tego sie uzywa, gdy sie czuje
      taka potrzebe
Inne wątki na temat:
Pełna wersja