ewa-maria2
12.03.10, 12:15
Kochane Dziewczyny -po raz kolejny odchudziłam się do wagi jaką chciałam mieć(
wzrost - 100 cm). Dla niektórych to może za dużo, ale przy mojej budowie
ciała, naprawdę wyglądam szczupło. Problem polega na tym, JAK UTRZYMAĆ TĘ WAGĘ
bo niestety należę do osób, które od dzieciństwa mają DUŻY apetyt i już nie
raz byłam za gruba.Mam też rodzinną skłonność do tycia, bo rodzice są bardzo
okrągli.
Krótko mówiąc, co robić aby nie chciało się stale jeść i aby nie podjadać.
Jakie są Wasze doświadczenia(jeżeli je macie)i co Wy robicie jak Was dopada
głód, a nie chcecie jeść. Tylko nie piszcie mi proszę o silnej woli, bo to
wiem sama. Silną wolą odchudziłam się w ciągu pół roku o 20 kg, ale na zawsze
silnej woli nie wystarczy. Czekam na Wasze mądre rady i z góry za nie dziękuję.