dziala_nawalony
21.12.16, 16:40
wiem,ze wale truizmem,ale zawsze mozna cos zmienic i cos osiagnac, wystarczy tylko przelamac lenistwo,stare nawyki i ruszyc wlasny zad,a zdobedziemy rzeczy do ktorych czesto tylko wzdychamy.przyznaje ze sam dotad w tym kierunku nie wykazalem wiekszej woli,ani inwencji, w sumie zostalem przymuszony przez okolicznosci,.. no wiec chodze od dwoch tygodni na silownie, pierwsze zajecia dosyc niechetnie podjalem nie bardzo wierzac w ich skutecznosc i ewentualne korzysci, ale o dziwo dosyc szybko przekonalem sie do tego 'samokatowania',..cud miod malina, wraca dobre samopoczucie, swiat widze w pieknych kolorach, a i zdrowko chyba wraca, chec do zycia, ze o lepszym apetycie na jedzenie i seks juz nie wspomne. Czy cwiczy ktos z Was w miare regularnie?