biodra i uda..:|..

20.05.05, 18:18
przez ostatnie pół roku zmieniłam tryb życia z raczej aktywnego na taki
składający się z siedzenia przy komputerze i przy biurku.. no i stało się -
przytyłam..:|
teraz próbuję wracać do dawnej figury, ale.. o ile z brzuchem jakoś sobie
radzę, o tyle to, co poszło w biodra i uda nie chce mnie opuścić..:|..

..znacie może jakieś diety, ćwiczenia, inne sposoby..? żeby w jakiś sposób
wrócić do tego, co było kiedyś i wyglądało o niebo lepiej..;)
    • alpepe Re: biodra i uda..:|.. 20.05.05, 18:19
      nie jeść,` samo wróci.
      • drobiazg_lesny Re: biodra i uda..:|.. 20.05.05, 18:33
        ..z jedzeniem i tak się juz bardzo ograniczam.. ale może jakaś doraźniejsza
        forma..? ;)
        • lena575 Re: biodra i uda..:|.. 20.05.05, 18:45
          Rower i basen :))
          • yoma Re: biodra i uda..:|.. 20.05.05, 19:00
            Seks :)
Inne wątki na temat:
Pełna wersja