Ciało

25.07.05, 20:32
Witam mam pytanie do kobitek :)
Otóż chciałabym żebyście mi napisały jak dbacie o swoją figurę, czy macie
(szczególnie chodzi mi o uda) jakieś domowe sposoby by były one zgrabne,
jędrne i chude. Bo ja - ćwiczę często, dużo chodzę, codziennie jakieś spacery
i mam nie za bardzo zgrabne uda a chcialabym dobrze wygladac w obcislych
spodniach lub w stoju kąpielowym... odpiszcie :-)
    • elutka_111 Re: Ciało 25.07.05, 20:40
      Może masz mało zgrabne uda właśnie od ćwiczenia??? One nie koniecznie muszą być
      zbudowane z tkanki tłuszczowej, tylko mogą to być mięśnie, które właśnie
      kształtują się podczas chodzenia, biegania, jeżdźenia rowerem i tepe...
      • kasienka3401 Re: Ciało 25.07.05, 20:43
        To znaczy że już nic nie moge zrobić? A gdybym schudła???
        • elutka_111 Re: Ciało 25.07.05, 20:45
          A ile masz wzrostu i ile ważysz??? Bo moze od niedawna zaczęłaś ćwiczyć, to
          musisz nabrać cieroliwości, wszystko się ukształyuje a może taka Twoja uroda???
          Może Twoja mama, albo babcia tez mają takie uda???
          • kasienka3401 Re: Ciało 25.07.05, 20:52
            No moja mama ma grube uda i dupe:/ ale siostry są zgrabne :-( Ja mam 1.68
            wzrostu i ważę 53
            • elutka_111 Re: Ciało 25.07.05, 21:15
              To za przeproszeniem z czego chcesz chudnąć ????
              • kasienka3401 Re: Ciało 25.07.05, 21:24
                No wiem wiem że dużo na ten wzrost nie ważę, brzuch mam normalny nie za gruby
                nie za chudy, ale uda mi sie nie podobają :(:(:(:( na górze - przy pupie są
                grubsze i tylko tu chcialabym schudnąc ale tak sie nie da i co ja mam zrobic :-(
                • dziewczynazbagien Re: Ciało 25.07.05, 21:51
                  pływanie dobrze rzeźbi ciało ale oczywiście rezultaty nie są natychmiastowe.jak
                  byłam nastolatką to duzo pływałam i powiem szczerze moje ciało nabrało
                  zgrabnych kształtow właśnie od pływania. szczegołnie nogi:zrobiły sie duzo
                  zgrabniejsze np łydki zmieniły kształt, uda też. jezeli ćwiczyz a nie stosujesz
                  zadnej diety to tylko zwiekszasz mase miesniowa i uda bede jeszcze bardziej
                  masywne. nie zachecam do odchudzania po wymiarach widze ze jestes szczupla
                  sprobuj z plywaniem nie katuje sie cwiczeniami a i jeszcze jdeno jezeli Cie
                  stac to kup sobie zel wyszczuplajacy jakiejs dobrej firmy one zmniejszaja obwod
                  od i bioder.pozdrawiam
                  • salamandra75 Re: Ciało 26.07.05, 02:05
                    Niestety nie szukaj ani diet ani cud cwiczen. Nie da sie schudnac z jednej
                    wybranej parii ciala. Twoje uda to miejsce gdzie tluszcz odlozyl sie podczas
                    okresu dojrzewania jako swojego rodzaju zapas. Jesli zaczniesz diete schudniesz
                    ze wszystkich partii ciala,a dopiero na koncu ruszysz tluszcz z ud. Niestety
                    zanim to nastapi w gornej czesci ciala bedziesz wygladala jak szkieletorek.
                    Nie pocieszy cie pewnie to ,ze dlatego wymyslono liposukcje. Ona sluzy nie do
                    odchudzania tlustych baleronow ,ktorym nie chce sie ruszyc dupska tylko sluzy
                    to do modelowania sylwetki osob takich jak np. ty ,ktore sa zgrabne i maja
                    prawidlowa wage, tylko za duzo sie odlozylo w jednym miejscu. Tak wiem nie masz
                    na takie fanaberie kasy wiec daj sobie spokoj z odchudzaniem za to mozesz
                    sprobowac cwiczen w koncu nikomu jeszcze nie zaszkodzily.
                    • kasienka3401 Re: Ciało 26.07.05, 10:49
                      Dzięki, chociaż mnie to nie pocieszyło. Ja ćwiczę często, lecz ostatnio
                      zaniedbałam basen nawet nie wiem kiedy ostatnio byłam. Będę musiała pójść.
                      Wybieram się nawet na pielgrzymkę pieszą do czestochowy :-)) ale to nie ze
                      wzgledu na uda tylko poprostu idę. Tak mi to wygląda na mieśnie tylko boję się
                      że jak będe wiecej ćwiczyła to one sie powiększą i bedę miała umieśnione grube
                      nogi a takich nie chce :-/ a jakbym przestała ćwiczyć??? Czy te mieśnie by
                      znikęły???? chociaż mam mięśnie, to przy pupie na udach jest jeszcze
                      tłuszczyk :)))
    • ticoqp Re: Ciało 26.07.05, 10:55
      na uda to wiszenie na trzepaku głowa do dołu najlepiej robi się wyciagaja wtedy
      i nogi sie wydłużają
      • kasienka3401 Re: Ciało 26.07.05, 11:02
        Ale ja nie napisałam
        że chcę mieć długie nogi :p
        • ticoqp Re: Ciało 26.07.05, 11:07
          ale grube uda zamienią sie w szczupłe i długie nogi
    • lena_zet Re: eh 26.07.05, 11:08
      kasienka3401 napisała:

      > Witam mam pytanie do kobitek :)
      > Otóż chciałabym żebyście mi napisały jak dbacie o swoją figurę, czy macie
      > (szczególnie chodzi mi o uda) jakieś domowe sposoby by były one zgrabne,
      > jędrne i chude. Bo ja - ćwiczę często, dużo chodzę, codziennie jakieś spacery
      > i mam nie za bardzo zgrabne uda a chcialabym dobrze wygladac w obcislych
      > spodniach lub w stoju kąpielowym... odpiszcie :-)

      no cóż, najwidoczniej matka natura dała ci brzydkie ciało i już.

      • kasienka3401 Re: eh 26.07.05, 11:09
        Idiotki to ja z siebie robić na trzepaku nie będę :))
        • lena_zet Re: eh 26.07.05, 11:10
          kasienka3401 napisała:

          > Idiotki to ja z siebie robić na trzepaku nie będę :))

          i bardzo dobrze, cenię takich ludzi.
        • ticoqp Re: eh 26.07.05, 11:12
          to z plaży nici:(
          • kasienka3401 Re: eh 26.07.05, 11:20
            Coś wymyślę. Ale na pewno nie trzepak :)
            • ticoqp Re: eh 26.07.05, 11:21
              moze skoki na banji?
              • kasienka3401 Re: eh 26.07.05, 11:25
                Hmmm wątpie żeby to coś dało:) moze odsysanie tłuszczu hehehe to by na pewno
                dało ale jak ktoś za mnie zapłaci to chętnie :)
                • ticoqp Re: eh 26.07.05, 11:27
                  powinno dać bo to siła działa w dobra strone
                  ale ile to odsysanie kosztuje to moze ja zapłacę?
                  • kasienka3401 Re: eh 26.07.05, 11:31
                    Sama nie wiem nawet ale napewno drogo. boze czy naprawdę nie da sie inaczej :-((
                    • ticoqp Re: eh 26.07.05, 11:35
                      eee mysle, ze mnie stac, ale co w zamian?;)
                      no ja nie wiem jak nie trzepak to juz nic madrego nie wymysle
    • kasienka3401 Re: Ciało 26.07.05, 11:43
      w zamian --
      • ticoqp Re: Ciało 26.07.05, 11:45
        "Dlaczego sie nie
        da schudnąć w jednym miejscu!" - w Wąchocku np.?
        • kasienka3401 Re: Ciało 26.07.05, 11:47
          OjoOjOj lubisz żartować :) Ale chodzi o to że w jednym miejscu na ciele a w
          Wąchocku to sie nie da
          • ticoqp Re: Ciało 26.07.05, 11:51
            w tv mówią ze jest taki pas co sie zakłada na jedno miejsce i sie chudnie ale
            nie wiem czy to prawda:)?
            a czemu w wąchocku to nie mozna schudnąć?
    • diabelnyamator Re: Ciało 26.07.05, 11:50
      A ja bym polecil forme rekeakcji seksualnej, bo przy niektorych pozycjach
      akurat ten fragment uda, ktory tobie przeszkadza, mozna wygnieść.. ;))
      • kasienka3401 Re: Ciało 26.07.05, 11:54
        :):):) No dzięki za rade diabelnyamatorze. A jak sie dorobie takiego pasa to
        wam powiem :-D
        • kasienka3401 Re: Ciało 26.07.05, 11:54
          no i serdecznie dziękuję ticoqp za radę :))
          • ticoqp Re: Ciało 26.07.05, 12:05
            drobiazg, nie zamów tylko pasa cnoty przez pomyłke:)
Inne wątki na temat:
Pełna wersja