Napady jedzenia, co robić?

29.03.08, 20:09
Witam,

Czy ktoś z Was może mi pomóc, bylam z tym problemem na forum
eksperckim na temat diety i życienia ale nikt sie nie odezwał więc
może tutaj któraś z Was coś wie.
Od około 3 miesięcy mam okropne napady jedzenia...polegają one na
tym że jem bez umiaru, mieszam różne smaki a potem mam okropne
wyrzuty sumienia (w ciąży nie jestem). w między czasie stosowałam
diete kopenhaska żeby schudnąć ale nie pomogła i jest gorzej...nie
wiem co robić, gdzie się udać z takim problemem i dlaczego tak się
dzieje...a brzuch rośnie i rośnie:(

Czy ktoś mi może pomóc wiem, że silna wola może by pomogła ale ja
nad tym nie umiem zapanować:(

Dziekuje


    • jakub_234 Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:12
      zakochaj sie :D
      • mini_kks Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:17
        Najlepiej nieszczęśliwie.

        Tak poważnie, byłaś już u lekarza?
        • bertrada Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:25
          To wszystko są skutki braku sąsiada ;DDDDDDDDD
          • mini_kks Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:26
            Jak zwykle :DDDDDDD
      • bratek-24 Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:18
        Strasznie bym chciała ale nie umiem tego zrobić tak od zaraz:)
      • murya Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:18
        Jakub_234 napisal<zakochaj sie :D
        To prawda:)Zakochalam sie kilka lat temu,w ciagu 2 miesiecy schudlam 20 kg!
        • jakub_234 Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:21
          masakra.
    • achmielka Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:13
      a co to dieta kopenhaska?
      ja tez czasem tak mam że jem np w nocy,
      smaki mieszam non stopnp;zupa pieczarkowa do tego
      kanapka z masłem i oliwkami i zaraz potem słodkie
      ptasie mleczko a potem słone chipsy...
      Może to wiosna- i wiesz-tak sie wszytkich smaków
      i dużo jeśc
      :)
      • jakub_234 Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:17
        dieta kopenhaska to dieta na szybka przemiane materii w organizmie. Stostujesz
        ja 2 tyg. a Potem jesz ile chcesz bez tycia.
        • kitek_maly Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:20

          > dieta kopenhaska to dieta na szybka przemiane materii w
          organizmie. Stostujesz
          > ja 2 tyg. a Potem jesz ile chcesz bez tycia.

          Taaaa jasne.
          Autorka wątku pisze właśnie o 'skuteczności' tej diety.
          • jakub_234 Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:21
            wiesz kicior...ja ja zastosowalem z powodzeniem. Wiec moze nie na w systkich to
            dziala :)
            • bratek-24 Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:23
              Ja tą dietę zastosowałam..wszystko zgodnie ze wskazówkami..schudłam
              2 kg a przemiana materii strasznie mi się popsuła ale chyba tylko na
              mnie tak zadziałała.
            • kitek_maly Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:26

              Ja z kolei nie stosowałam nigdy żadnej diety, ale nie wierzę, że po
              głodówce można jeść bez umiaru i bez ćwiczeń utrzymać stałą wagę. :-)
              • bratek-24 Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:32
                Ja właśnie jak wiariat biegam na siłownie bo inaczej to byłabym już
                bombką:( No ale potem znowu to samo się dzieje;/
                • simon_r Re: Napady jedzenia, co robić? 31.03.08, 09:58
                  Nie ma nic gorszego niż popsuć sobie organizm... a jest to niezwykle proste gdy
                  podejmuje się działania odchudzające bez ładu, składu i odpowiedniego planu.

                  Ehh.. temat ciągle wraca... więc kolejny raz zapraszam do siebie na portalik..
                  kliknij w stopkę poniżej.

                  Żeby nie było, że to jakaś nachalna reklama.. portalik zrobiłem dla siebie i
                  przyjaciół po to właśnie aby zebrać tam nasze własne doświadczenia i trochę
                  właściwej teorii. Jak kto chce to może korzystać.
                  -------------------
                  Jak schudnąć?..
        • achmielka Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:23
          Dzięki za wyjaśnionko
          Tak mnie jakoś zadziwiło, tyle tych diet cudów
          różnych teraz krąży,
          ale przyznam że napady jedzeniowe czasem mam to
          nie tyję ..naprawdę dzięki temu że wiosna to nie
          martwię się o ilosci pochłanianych
          kalorii..straci się
          jak będę miała więcej takich dni zapracowanych
          jak dziś -to oki:)
          Pozdrawiam
          Miłych tych drinków z kumplami
        • ansag Re: Napady jedzenia, co robić? 30.03.08, 18:41
          > dieta kopenhaska to dieta na szybka przemiane materii w organizmie. Stostujesz
          > ja 2 tyg. a Potem jesz ile chcesz bez tycia.

          Mogę Cię wyśmiać? Hahaha :)
          Prawda jest taka, że żadna dieta nie przyspiesza przemiany materii.
          A już na pewno nie taka, na której je się jedno jajko, jednego ziemniaka i liść
          sałaty :)
    • kitek_maly Byłaś u lekarza??? n/tx 29.03.08, 20:13


      • bratek-24 Re: Byłaś u lekarza??? n/tx 29.03.08, 20:17
        Nie byłam...i w sumie nie wiem, do którego iść.
        Normalnie nie wiem co się ze mną dzieje.
        • kitek_maly Re: Byłaś u lekarza??? n/tx 29.03.08, 20:18

          Normalnie najpierw do rodzinnego.
    • bratek-24 Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:20
      Pójde do lekarza rodzinnego może on mnie gdzieś skieruje...oby to
      się szybko skończyło...lato za pasem a ja z takim bebnem będę
      chodzić.
    • bertrada Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:24
      To może być bulimia i jesynym lekarzem, który może ci pomóc jest
      psychiatra. Spróbuj się czegoś dowiedzieć na forum depresja. Ono
      wbrew pozorom jest nie tylko o depresji.
      • murya Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:28
        Ponoc chrom jest dobry na zmniejszenie apetytu.
      • mini_kks Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:28
        Może nie bulimia a póki co jedzenie kompulsywne?
        • bertrada Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:30
          Wszystko jedno. Jedno i drugie leczy psychiatra. Prawdopodobnie
          nawet tymi samymi lekami. ;P
          • mini_kks Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:50
            Sąsiadem...? ;DDDDDDDDDD
      • bertrada Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:37
        Poszukaj też coś na forum anoreksja i bulimia. ;)
    • rezurekcja Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:27
      bratek-24 napisała:

      > Od około 3 miesięcy mam okropne napady jedzenia...polegają one na
      > tym że jem bez umiaru, mieszam różne smaki a potem mam okropne
      > wyrzuty sumienia (w ciąży nie jestem).

      czy potem prowokujesz wymioty?

      > wiem co robić, gdzie się udać z takim problemem i dlaczego tak się
      > dzieje...

      Sugeruje psychatre, specjaliste od zaburzen jedzenia.
      Problem z jedzeniem pojawia sie coraz czesciej, leczeniem zajmuja
      sie psychiatrzy.
      • rezurekcja linka do tekstu 29.03.08, 20:29
        www.centrum-psych.com.pl/www/index.php?mod=site&id=13&menu=1&menu2=8
    • bratek-24 Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:28
      Ale mi się wydawało, że z bulimią związane są również wymioty choć
      szczerze przyznam że kilka razy próbowalam to zrobić...no ale chyba
      to nie jest bulimia:(

      Kurde a może na serio iśc do psychiatry.
      • rezurekcja Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:31
        bratek-24 napisała:

        > Kurde a może na serio iśc do psychiatry.

        isc.
        Sama mozesz nie dac rady, tym bardziej, ze ne znasz przyczyny.
        • bratek-24 Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:34
          No właśnie nie znam.
          W sumie nie mam jakiś dużych problemów...teraz to już zaczynam się
          bać:/
          • rezurekcja Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:40
            bratek-24 napisała:

            > No właśnie nie znam.
            > W sumie nie mam jakiś dużych problemów...teraz to już zaczynam się
            > bać:/

            Ty sie nie boj, ty po prostu idz do lekarza. Bo psychiatra tez
            lekarz, medycyne konczyl.
      • bertrada Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:32
        Wymioty występują na dalszym etapie choroby. Są efektem wyrzutów
        sumienia. Główny problem to napady głodu i to się leczy. ;)
    • bratek-24 Re: Napady jedzenia, co robić? 29.03.08, 20:48
      Dzięki za rady poczytam o tym i udam się do lekarza...:)
    • youruichi Re: Napady jedzenia, co robić? 30.03.08, 18:39
      a zażywasz tabletki antykoncepcyjne? źle dobrane mogą wpływać pobudzająco na
      apetyt, poza tym jak masz takie napady głodu dziwaczne to może być związane z
      hormonami.
    • modliszka24 Re: Napady jedzenia, co robić? 30.03.08, 19:34
      Ja też tak mam ,jak ciągnie mnie do słodkiego to łykam chrom ,zaczęłam pić wodę
      podobno ma apetyt się zmniejszyć
      • agrado_22 Re: Napady jedzenia, co robić? 30.03.08, 22:50
        Też słyszałam, że chrom jest dobry na napady głodu, na które też cierpię.
        Modliszko, i jak ten chrom? daje to coś?

        Mój sposób na napady głodu, to trzymanie się z daleka od lodówki: staram się jak
        najwięcej wychodzić z domu, a tuż po obiedzie, kiedy mam największą ochotę na
        coś słodkiego, idę spać albo wychodzę na spacer (byle nie brać ze sobą kasy, bo
        wtedy taki spacer kończy się w pobliskim sklepie ze słodyczami...). oprócz tego
        piję litrami wodę i herbatę - nawet pomaga, zwłaszcza różne smakowe, słodkie
        herbatki np. malinowa.

        Słyszałam, że takie napady głodu mogą być związane z nadczynnością albo
        niedoczynnością tarczycy. warto więc Bratku zrobić badanie krwi: skierowanie da
        Ci lekarz rodzinny. powiedz mu, że masz napady głodu (ja dorzuciłam jeszcze
        zaparcia, wahania nastroju i problemy z cerą i paznokciami i dał mi to
        skierowanie:P). Powodzenia:))
        • rezurekcja Re: Napady jedzenia, co robić? 30.03.08, 23:46
          agrado_22 napisała:

          > Też słyszałam, że chrom jest dobry na napady głodu,


          chrom jest dobry na napady glodu na slodycze. Przetestowane na
          siostrze.
          • agrado_22 Re: Napady jedzenia, co robić? 31.03.08, 09:25
            Dzięki, Rezurekcjo:) w takim razie pędzę do apteki po chrom.
    • nekomimimode :D 30.03.08, 22:51
      mięso cię atakuje?
      • kochanica-francuza Neko, a co w tym śmiesznego? 19.08.08, 16:41
        I gdzie twoja tolerancja?
    • widokzmarsa Re: Napady jedzenia, co robić? 31.03.08, 00:08
      to może byc z nerwów, z nudów
      może pijesz cole ligt a te wszystkie słodziki powodują łaknienie węglowodanów
      tyje się od jedzenia, musisz sobie zdać sprawę że jak nie przestaniesz jeść
      zrobisz się gruba, a to nie jest dobre rozwiązanie
      • nekomimimode Re: Napady jedzenia, co robić? 31.03.08, 00:24
        no to będzie bartek gruba
        • bertrada Re: Napady jedzenia, co robić? 31.03.08, 00:28
          A nie będzie, bo sobie zawczasu wetknie palec w gardło. ;P
          • nekomimimode Re: Napady jedzenia, co robić? 31.03.08, 00:36
            a sory to nie bartek a bratek :D
    • lost_island Po prostu przestań żreć! 31.03.08, 00:19
      ;D
    • smettka Re: Napady jedzenia, co robić? 31.03.08, 12:41
      Dieta Kopenhaska to bardzo ostra dieta, niemal glodowkowa. To
      jej "zawdzieczasz" te zaburzenia. Bardzo duzo dziewczyn wpada w
      bulimie po ostrych dietach. Szczesliwie ty narazie nie wymiotujesz
      ale masz napady wilczego glodu.

      Postaraj sie przez dluszy czas jesc BARDZO regularnie, co dwie trzy
      godziny, tak zebys poczula sie syta. Chocby sie walilo i palilo jedz
      o wyznaczonych porach. Jesli sie nie ustabilizuje, idz do lekarza.
      Powodzenia.
    • frutinka Re: Napady jedzenia, co robić? 31.03.08, 13:42
      Powiem Ci co Ci najprawdopodobniej dolega - to psychika. Restrykcyjne diety
      rozregulowuja organizm. Potem chce się wszystkiego w nadmiarze, a nastepnie z
      powodu wyrzutów sumienia narzuca się sobie kolejna restrykcyjną dietę i tak w
      kólko. Także jak najszybciej udaj się do kogoś, z kim będziesz mogła o tym
      pogadać. Bo moze sie to przerodzić w wieloletnią męczarnię, a potem będziesz
      musiała od nowa uczyc sie normalnie jeść, a to bardzo trudne.
    • bratek-24 Re: Napady jedzenia, co robić? 31.03.08, 14:04
      Witam:)

      Mam nadzieje, ze bratekiem grubym nie zostane:)
      Duzo poczytalam o tym co pisaliscie...na czwartek i piatek ide do
      lekarza ogolnego i dietetyka no i podstawowe badania zrobic.

      Tabletek anty nie biote juz od 1.5 roku ale moge miec problemy z
      hormonalmi do tego dochodzi problem z paznokciami, cera, zaburzenia
      snu i nastroju.

      Zaczelam sie pilnowac i zapisuje wszystko co jem. No i oczywiscie
      staram sie nie myslec o jedzeniu choc to trudne:( Nigdy bym nie
      podejrzewala ze moge w taki sposob o nim myslec:)

      Oby bylo dobrze:)
    • bratek-24 Re: Napady jedzenia, co robić? 31.03.08, 14:06
      Zapomnialam dopisac...czy brak seksu tez moze byc tego
      przyczyna...bo nosi mnie juz od ladnych 3 miesiecy ale faceta na
      horyzoncie nie widac:(
      • bertrada Re: Napady jedzenia, co robić? 31.03.08, 14:14
        > Zapomnialam dopisac...czy brak seksu tez moze byc tego
        > przyczyna...bo nosi mnie juz od ladnych 3 miesiecy ale faceta na
        > horyzoncie nie widac:(

        Nie słyszałam żeby seks ani jego brak miały wpływ na jedzenie. Jak
        nie masz partnera to pomyśl o masturbacji? Czasem się przydaje. ;P
        • rezurekcja Re: Napady jedzenia, co robić? 31.03.08, 15:01
          bertrada napisała:

          >Jak nie masz partnera to pomyśl o masturbacji?

          Odradzam z calego serca.
          Raczej "odetnij" czynniki stymulujace - filmy, zdjecia, teksty i
          inne.
          • bertrada Re: Napady jedzenia, co robić? 31.03.08, 15:06
            Ja nie muszę, ja mam sąsiada. ;DDD
            Podobno naukowo stwierdzono, że to jednak nie od tego się ślepnie i
            dostaje suchot. Masturbacja jedynie może spowodować powstanie błony
            międzypalczastej i nadmiernego owłosienia na dłoniach. Ale z tym
            współczesna medycyna i kosmetologia sobie już radzą. ;PPP
      • nekomimimode Re: Napady jedzenia, co robić? 31.03.08, 14:29
        a sąsiad?
        • bratek-24 Re: Napady jedzenia, co robić? 31.03.08, 14:52
          Z sasiadem bedzie trudno bo wszyscy zajeci...a masturbacja
          odpada...znudzila mi sie juz:(
    • 8n Re: Napady jedzenia, co robić? 31.03.08, 18:05
      ja nic nie zrobiłam, skończyło się bulimią.
    • marysiaaaaaaaa Re: Napady jedzenia, co robić? 18.08.08, 23:40
      ja mam to samo;/;/ nie umiem nad tym zapanowac a najbardziej wku..a
      mnie to ze ja juz sie wykanczam psychicznie;(:( caly czas jem glodze
      sie jem glodze sie i tak w kolko;/;/;/ brzuch mam juz taki jak bym
      byla w ciazy;/ ciekawe ile to jeszcze potrwa;/ samo mi to nie
      przejdzie ale ja niewiem co z tym zrobic to choroba jakas jest
      napisz do mnie:) pozdrawiam
    • 8n Re: Napady jedzenia, co robić? 19.08.08, 08:31
      tez tak zaczynalam. od 6 lat choruje na bulimie.od 4 b. intensywnie. idz do lekarza.
    • autume Żreć ! N/t 19.08.08, 09:33
    • kochanica-francuza Iść do psychologa 19.08.08, 16:42
      Te, dowciapne, żeby was nie spotkało...
    • figgin1 Re: Napady jedzenia, co robić? 19.08.08, 16:52
      Nie ograniczaj się, jedz na tyle, by nie mieć napadów głodu. Jak czujesz, ze sie
      zaczyna nie powstrzymuj się tylko od razu zjedz coś małego. Acha, i staraj się
      kupować mało i same małokaloryczne rzeczy.
      • 8n Re: Napady jedzenia, co robić? 19.08.08, 17:13
        figgin1 napisała:

        > Nie ograniczaj się, jedz na tyle, by nie mieć napadów głodu. Jak czujesz, ze si
        > e
        > zaczyna nie powstrzymuj się tylko od razu zjedz coś małego.


        bzdurna rada, najgorsza z możliwych.
        jak czujesz, ze sie zaczyna, i nie jest to faktyczny głód tylko chętka przegryzienia czegos to nie zaczynaj w ogole - POWSTRZYMUJ SIE. zasze sie zaczyna od czegos malego na przegryzke a potem nie mozna skonczyc.
        • armos Re: Napady jedzenia, co robić? 19.08.08, 18:16
          dokładnie, apetyt rośnie w miarę jedzenia dlatego nie warto ulegać pokusom. Ja
          mam z tym straszny problem. codziennie obiecuję, że będzie inaczej... niestety
          nic się nie zmienia. ciężko mi jak cholera:/

          Wcześniej jak się obżerałam to natychmiast po tym były wymioty.. az do momentu
          gdy spojrzałam na swoje zęby, twarz, i przede wszystkim miałam poraniony
          przełyk.. zaniepokoiło mnie tez to, ze wymiotowałam sporą ilością krwi, dlatego
          powiedziałam sobie koniec z tym gównem.
          Skończyłam z bulimią ale nie z obżarstwem. I nie mam pojęcia jak się zmotywować
          i jeść jak normalny zdrowy człowiek.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja