Wysiłek fizyczny

02.04.10, 07:28
Witam. Od dwóch dni wyciskam z siebie siódme poty (staram się wrócić
do dawnej figury) i wczoraj miałam wrażenie, że nie wiele mi brakuje
do ataku. Czy możliwe, że to po ćwiczeniach?
    • ania_1609 Re: Wysiłek fizyczny 02.04.10, 13:28
      U niektórych wysiłek fizyczny może przyczynić się do ataku.
    • very.martini Re: Wysiłek fizyczny 02.04.10, 14:25
      Zależy, jaki to rodzaj wysiłku - jeśli się mocno hiperwentylujesz,
      to ryzyko jest faktycznie większe. Ja chodzę częściej lub rzadziej
      na aeroby, siłownię czy basen, ale z jogi, pilatesa czy stretchingu
      musiałam z bólem zrezygnować, bo tam ważne jest głębokie oddychanie.

      16%VOL
      22%VAT

      --
      takie tam... forum homeopatia
      • sysa26374 Re: Wysiłek fizyczny 13.04.10, 15:04
        Z zajęć wychowania fizycznego byłam zwolniona przez długi czas.
        Jednak ćwiczyć też trzeba, byle nie do przesady! Pamiętam, że nawet
        podczas EEG celowo kazano mi głęboko oddychac, by wywołać napad i go
        zobrazować. Zazwyczaj to się udawało, pod warunkiem, że nie
        przespałam nocy.
    • alakoala00 Re: Wysiłek fizyczny 02.04.10, 20:43
      mi lekarz powiedzial ze to zalezy od zapisu eeg
      • opuncja25 Re: Wysiłek fizyczny 12.04.10, 21:15
        ja co dzień ćwicze po ok. 30 min intensywnego fitness. Czasem
        dodatkowo jakieś mniej intensywnych ćwiczeń. Niedługo zamierzam
        troche pobiegać. Konsultowałam to z moim neurologiem, powiedział
        żebym nie ćwiczyła na czczo!Musze dodać, że mam epi. nocną.No i co
        najważniejsze-SCHUDŁAM!!!
    • lubilulaleczka Re: Wysiłek fizyczny 13.04.10, 09:20
      ja miałam identycznie, ćwiczyłam codziennie ok 30-60min intensywnie.
      zadyszka była duuuża i zakwasy niezłe, ale chciałam schudnąć. i
      często czułam się w tym okresie bardzo źle, powróciła aura. kiedy
      mój lekarz się o tym dowiedział dostało mi się. kazała przestać, a
      jak się lepiej poczuję to zmniejszyć czas ok 15 min, nie codziennie
      i lekkie ćwiczenia, aby uniknąć przyśpieszonego oddechu, bo to może
      wywoływać ataki.
      • anna-b55 Re: Wysiłek fizyczny 13.04.10, 18:49
        Wiecie co jest najlepsze? Wcale nie chcę schudnąć!. Jestem szczupłą
        osobą i udało mi się przytyć 2 kg. Ćwiczę (ćwiczyłam) bo chcę się
        pozbyć cellulitu. Może wybrać inne ćwiczenia?
Pełna wersja