braciakrwi
08.09.11, 22:34
Grupa krwi A
„ROLNIK”- CZYLI GRUPA KRWI A
Grupa krwi A wymaga dokonywania stałego wzmacniania układu odpornościowego.
Charakterystyczne choroby dla osób z tą grupą krwi to:
częste przeziębienia,
katar,
zapalenie ucha środkowego,
zapalenia oskrzeli,
choroby płuc, astma,
cukrzyca,
nowotwory (najczęściej trzustki, prostaty i sutka).
Pochodzenie grupy krwi „A” wynika z przyzwyczajenia się człowieka do pracy na roli, życia na wsi i odżywiania się produktami pochodzącymi z upraw.
Osoby z grupą krwi „A” to perfekcjoniści, sumienni i obowiązkowi w działaniu. Dotrzymują danego słowa. Jasno wypowiadają swoje zdanie. Fascynuje je filozofia i religie oparte na miłości, zaufaniu, uwielbieniu i wierze. Cechuje je przywiązanie do swoich rzeczy, domu, a także identyfikowanie się z otaczającym społeczeństwem. Są nastawieni na współpracę, w działaniu są opanowani, potrafią się kontrolować. Osoby z grupą krwi „A” najlepiej sprawdzają się w tych zawodach, w których mogą pracować według własnego rytmu.
Obecnie nasze posiłki obfitują w gotowe sproszkowane dania zawierające szkodliwe dla naszego zdrowia składniki. Dla osób z grupą krwi „A” najistotniejsze jest to, aby otrzymywać pożywienie w możliwie najbardziej naturalnej postaci: świeże, czyste i organiczne. Taka dieta wzmacnia system odpornościowy i potencjalnie zapobiega rozwojowi chorób. Produkty spożywcze, wskazane dla grupy krwi „A” sprzyjające poprawie metabolizmu, przyspieszeniu ruchu robaczkowego jelit, przyspieszeniu zużycia kalorii i poprawie trawienia to: oleje roślinne, produkty sojowe, warzywa, ananas. Osoby z grupą krwi „A” powinny wystrzegać się spożywania mięsa. Po jego wyeliminowaniu z diety prawdopodobna jest znaczna utrata wagi. Pożywienie pochodzenia zwierzęcego spowalnia metabolizm u osób z grupą A, ponieważ odkładają go w organizmie w postaci tłuszczu. Nabiał również jest słabo trawiony przez osoby z grupą krwi A i prowokuje reakcje insulinowe – co spowalnia przemianę materii. Produkty mleczne bogate są w wysoko nasycone tłuszcze, które osłabiają serce, prowadzą do otyłości i cukrzycy. Produkty pszenne mają niejednoznaczne działanie na osoby z tą grupą krwi. Dozwolone jest umiarkowane spożywanie produktów pszennych, nadmierne ich spożywanie powoduje, że tkanka mięśniowa ulega nadmiernemu zakwaszaniu. Papryka – działa niekorzystnie na żołądek, mnie są również wskazane ziemniaki i pomidory ze względu na szkodliwe działanie lektyn, które zawierają zawierają.
Osoby z tą grupą powinny jeść pokarmy niskotłuszczowe, w ich diecie powinno być dużo warzyw i owoców.
Osoby posiadające grupę krwi „A” wykazują predyspozycje do zachorowań na większości chorób cywilizacyjnych. Najczęściej występujące choroby to: choroby układu sercowo-naczyniowego, choroby serca, cukrzyca.
W tej grupie zarówno zachowanie jak i przywracanie zdrowia nie jest łatwym zadaniem. W sposób szczególny powinno się dbać o wzmacnianie układu odpornościowego, serca i układu krążenia po to, by zapobiec chronicznym i wyniszczającym chorobom oraz nowotworom złośliwym. Należy również poprawić metabolizm i zapewnić silną ochronę antyoksydacyjną .
Nadmiernie przerobiona i przetworzona żywność jest szkodliwa dla osób z tą grupą krwi.
Typowe dla tej grupy krwi są również choroby układu sercowo – naczyniowego, choroby serca.
Cechą grupy krwi A jest zmniejszona produkcja soków żołądkowych oraz słabe trawienie. Dieta powinna być oparta na warzywach i owocach, które zaopatrują organizm w niezbędne witaminy i składniki mineralne.
Aby utrzymać w dobrym stanie system odpornościowy oraz zminimalizować ryzyko zachorowań na raka, a także uniknąć problemów ze strony układu krążenia, osoby z grupą krwi A powinny szczególnie dbać o odpowiednią ilość żelaza, witaminy B12, C, E, kwas foliowy, pantotenowy i bioflawonoidy.
Dobrym dodatkiem do diety jest również zielona herbata, imbir i pietruszka.
WSKAZANY DLA TEJ GRUPY KRWI JEST WEGETARIANIZM, ZABRONIONE ZAŚ MIĘSO I MLEKO
Dla mnie, to bzdury. A Ty co otym myślisz?