rzucam palenie.używał ktoś niquitin?

06.08.08, 15:36
witam.
probowalam rzucić z gumami do żucia i zupełnie nie pomoglo. jak to
jest z plastrami?
    • aaugustw Re: rzucam palenie.używał ktoś niquitin? 06.08.08, 18:25
      marianna_78 napisała:
      > witam.
      > probowalam rzucić z gumami do żucia i zupełnie nie pomoglo. jak to
      > jest z plastrami?
      __________________.
      Bardzo podobnie...!
      A...
    • cooba75 Re: rzucam palenie.używał ktoś niquitin? 06.08.08, 22:26
      Ja próbowałem z plastrami. Nie palę od 6.05.2008. Tylko musisz pamiętac, żeby stosowac je zgodnie z zaleceniami i że jak każde środki wspomające - wspomagają proces rzucania, a nie rzucą za ciebie.
      • marianna_78 Re: rzucam palenie.używał ktoś niquitin? 07.08.08, 10:21
        tak, rozumiem. ale chcę spróbować czegoś nowego i zacząć od początku.
        jakie plastry stosowałeś?
        • cooba75 Re: rzucam palenie.używał ktoś niquitin? 07.08.08, 10:39
          Jeśli palisz (tak jak ja paliłem) powyżej 10 na dzień to: Zaczynasz od tych najmocniejszych - stopień 1. Tak przez 6 tygodni, później 2 i 3 po dwa tygodnie, jeśli poniżej 10 to 6 tygodni stopień 2 i 2 tygodnie stopień 3. Niquitin przeźroczyste. Nie można ich używać jeśli ktoś pali okazjonalnie.
    • michal_3miasto1 Re: rzucam palenie.używał ktoś niquitin? 07.08.08, 14:20
      Ja stosowałem pastylki do ssania.Pomogło.Ponad rok nie palę.
      • corw-inc Re: rzucam palenie.używał ktoś niquitin? 07.08.08, 14:27
        Wazniejsza jest sila woli niz rodzaj srodka wspomagajacego.
        Ja probowalem najpierw z tabletkami do ssania niquitin, nic nie
        wyszlo, teraz od kilku dni (ponad tydzien) walcze z plastrami i
        chyba...(oby nie zapeszyc) jestem na dobrej drodze do pozbycia sie
        nalogu. A uzywam od poczatku stopien2.
        • marianna_78 Re: rzucam palenie.używał ktoś niquitin? 07.08.08, 16:58
          przez wiele lat paliłam ok 10 papierosów dziennie i uważałam że to
          jest palenie okazjonalne..ale chcę się uwolnić. skąd mam wiedzieć że
          dawka nikotyny w plastrze nie będzie za wysoka??
          • aaugustw Re: rzucam palenie.używał ktoś niquitin? 07.08.08, 20:28
            marianna_78 napisała:
            > przez wiele lat paliłam ok 10 papierosów dziennie i uważałam że to
            > jest palenie okazjonalne..ale chcę się uwolnić. skąd mam wiedzieć
            że dawka nikotyny w plastrze nie będzie za wysoka??
            ___________________________________________________.
            Jezeli chcesz z tego korzystac, musisz uwierzyc, ze tak jest...
            Producenci wiedza o tym...
            A...
          • cooba75 Re: rzucam palenie.używał ktoś niquitin? 07.08.08, 23:20
            www.niepal.pl/niepal/index2.php?option=com_content&do_pdf=1&id=80
        • michal_3miasto1 Guzik prawda. 08.08.08, 13:39
          Jeżeli wystarczy siła woli to środki wspomagające są zbędne.Rodzaj skutecznych wspomagaczy zależy od przyzwyczajeń uzależnionego - jednemu pomogą tabletki,drugiemu plastry,innemu gumy do żucia.Ważne żeby znaleźć ten skuteczny dla nas lek i zerwać z nałogiem!
    • istnienie_cmy plastry- efekt placebo- o to producentom chodzi. 11.08.08, 08:23
      Ja też kiedyś chciałam rzucić, nie paliłam przez pięć miesięcy, ale wróciłam do tego. Nie używałam plastrów, ani nic takiego.
      Jeśli tak naprawdę chcesz rzucić nałóg, to to zrobisz.
      Życzę powodzenia:) i silnej woli:).
Pełna wersja