joga hormonalna

13.11.07, 12:15
Cześć Dziewczyny,

jestem raczej biernym uczestnikiem tego forum. Staramy sie o dziecko
od około 4 lat. Mam stwierdzone PCO, za sobą poronienie. Na in vitro
nie potrafie sie zdecydowac - blokada trudna do wyjasnienia, a
lakarz zmierza usilnie w tym kierunku. Dlatego od jakiś 3 m-cy
skończyłam z lekarzami, wszelkimi lekami, badaniami itp. Dosyc
regularnie czytuje "Zwierciadło" i w ostatnim (11/2007) znalazłam
artykuł o jodze hormonalnej - kupiłam nawet książkę. Jestem dosyc
aktywna i joga nie jest mi obca jako taka. Z joga hormonalna
spotykam sie po raz pierwszy - zasadniczo ten rodzaj jogi ma na celu
zwiększenie wydzielania hormonów i przeznaczony jest głównie dla
kobiet menopauzalnych. Ale tez dla kobiet, ktore zaczęły przekwitać
zbyt szybko,mają problemy z płodnością, policystycznymi jajnikami. W
ksiązce przytoczone sa przykłady kobiet niepłodnych, które po
regularnych ćwiczeniach w ciążę zachodziły i rodzily zdrowe dzieci.
Czy któraś z Was ma jakies doświadczenie z tym rodzajem jogi albo
zna przypadki, potwierdzające że to działa. Prosze podzielcie sie
swoimi doswiadczeniami.

pozdrawiam
I życze cierpliwości..
    • zuta Re: joga hormonalna 13.11.07, 13:03
      Ja raz natknęłam się w telewizji na wypowiedź pani, która opowiadała o dobrym
      wpływie jogi na zajście w ciążę. Z tego, co zapamiętałam, chodziło o
      odblokowanie okolic miednicy z napięcia, które się gromadzi w wyniku stresu na
      przykład. Nie wiem, czy dobrze to opisuję, ale pani zalecała właśnie takie
      ćwiczenia, jogę. Mnie to też interesuje - czy mogłabyś napisać, jaka to książka,
      którą kupiłaś? Czy na oko jest przydatna i dobrze napisana?
      Myślę, że warto spróbować.
      • z_milo Re: joga hormonalna 13.11.07, 13:19
        Zuta, zapraszam Cię bardzo serdecznie na
        forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=49451, ten artykuł o jodze
        też bardzo mnie zainteresował, żałuję, że nie ćwiczę jogi... a
        czytałaś w którymś z archiwalnych "Z" o praktyce Doktor Pretty
        Agrawal? pozdrawiam i zapraszam
        • z_milo Re: joga hormonalna 13.11.07, 13:25
          upsss, Zuta zapraszam Cie równie gorąco, ... jednak ten post
          kierowałam do Alicji, sorki, za szybko działam smile
          • alicja733 Re: joga hormonalna 13.11.07, 14:00
            Dziewczyny,
            ta ksiązka to "Joga Hormonalna" podtytuł: jak zachowac hormonalna
            równowagę w okresie przekwitania (choc z tego co tam czytam, widać,
            ze to nie tylko dla tych pań w okresie przekwitania), autorstwa
            Dinah Rodrigues. Trudno mi sie wypowiedziec czy jest bardzo
            wartościowa. Jest na pewno przystępnie napisana, bardzo prostym
            językiem. Ma bardzo dużo zdjęć - pokazuja różne asany, jest to więc
            też taki podręcznik praktyczny. Kosztuje to niestety 43zł., a więc
            troche.. Wiem, ze w W-wie sa prowadzone zajęcie z jogi hormonalnej
            przez p. Irenę Kertyczak, ale ja niestety jestem z Trójmiasta.
            Z_milo, nigdy nie słyszałam o praktyce Doktor Pretty Agrawal. Dzięki
            serdeczne - zaraz to obadam.
            A odnosnie jogi - to też nie jest moja ulubiona forma ćwiczeń. Wole
            sie zmęczyc i spocić i wiedziec że ćwiczyłam, dlatego do jogi
            podchodzilam sceptycznie. Ale chyba warto spróbować.

            pozdrawiam bardzo bardzo!
            • zuta Re: joga hormonalna 16.11.07, 09:31
              Znalazłam książkę w merlinie.pl za ok. 35 zł , Joga hormonalna - tytuł.
              Dla mnie to dobra rzecz. Na razie ze starań nici, a i w przyszłości niedalekiej
              może się przyda. smile

    • z_milo Re: joga hormonalna 13.11.07, 15:19
      Alicja, mój bilans starań wygląda bardzo podobnie...
Pełna wersja