Dodaj do ulubionych

Czym dla mnie jest joga?

24.01.20, 10:39
Ćwiczenia izometryczne, uelastyczniające mięśnie (łącznie z sercowym) i powodujące fajniejszy "spręż" do dnia codziennego. I to moja wersja jogi, bardziej przypominająca amerykańskie adaptacje asan niż kultowe prawidłowe plus prawidłowe oddychanie. Super, szkoda że tak późno to zrozumiałem...Zalecam i polecam jak najbardziej, a wielkie zło? Rozejrzyjcie się wokoło ilu świrów przekonywanych z uporem że normalni- bo potrzebni (jeszcze).I to by było na tyle...
Obserwuj wątek

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka