Poradźcie cosik na anemię:-(

20.10.05, 14:40
Witam!

To już mój 6 miesiąc gdy walczę o jako takie wyniki. Cały czas lekarz każe mi
czekać z ciążą, a ja już nie chcę dłużej czekać.
Nie wiem co robię nie tak. Brałam żelazo kilka miesięcy, wcześniej jakież
witaminy, teraz znów falvit, a cały czas coś jest nie tak (wyniki słabe, a
odpornośc kiepska)...Strasznie bym chciała by w końcu sie poprawiło.
Może macie jakieś pomysły by nie brakowało mi żelaza?
Na razie jem trochę więcej jajek niż zwykle, trochę więcej mięsa i zielonych
warzyw, ale wciąż chyba za małosad

Pozdrawiam
    • iga73 Re: Poradźcie cosik na anemię:-( 20.10.05, 14:42
      Sok z buraków czerwonych mi pomogło tez miałm kiedyś anemie i bardzo cięzko
      było mi sie jej pozbyc, a od ponad roku ani śladu
      • basiaikrzys Re: Poradźcie cosik na anemię:-( 20.10.05, 14:51
        Faktycznie sok z buraków jest najlepszy i zawiera również kwas foliowy!
        • meruczka Re: Poradźcie cosik na anemię:-( 20.10.05, 14:55
          Zawsze miałam złe wyniki krwi, czerwonych krwinek mało, hemoglobina za nisko.
          ale i jadłam byle jak.......od 2 m-cy diety właściwie nie zmieniłam , no może
          jem trochę więcej ryb, warzyw i owoców, ale odstawiłam wogóle piwko i
          mocniejsze trunki, za to prawie codziennie wypijam kieliszek czerwonego
          wytrawnego wina. Jak tydzień temu odebrałam wyniki, to nie mogłam uwierzyć że
          to moje, myslałam, że może pomylili w laboratorium. Nigdy nie miałam tak
          dobrych wyników. Stawiam na czerwone wino wink
          Gdy moje 2 koleżanki zaszły w ciążę i okazało się , że miały kiepskie wyniki
          krwi, ich lekarze wręcz kazali pić właśnie czerwone wytrawne wino. Lamkę co
          drugi dzień. I to naprawdę wpłynęło na poprawe ich wyników. Ja w to wierzę smile
    • wiekowa1 Re: Poradźcie cosik na anemię:-( 20.10.05, 14:57
      Sama mam cholercia cienką hemoglobinę - a JUŻ jestem w ciąży.
      Niedawno miałam wyższą - jadłam szpinak, buraczki, dużo owoców.

      Ostatnio troszkę byłam zabiegana i olałam zdrową żywność no i hemoglobina
      poleciała w dół.
      Przeczytałam (i będę się stosować), że trzeba jeść:
      wątróbkę, mięso wołowe, cielęcinę, pasztet, kaszankę, drób i ryby, poza tym z
      roślin:
      fasola, soja, pestki dyni, orzechy laskowe, kasze, ryż brązowy, mąka i chleb z
      pełnego przemiału, suszone brzoskwinie, morele, rodzynki i śliwki, szpinak,
      kapusta, zielona pietruszka, szczypior, buraki, papryka czerwona, brukselka.

      Acha, żelazo się nie wchłania, jeśli masz za mało wit. C - czyli trzeba to
      połączyć.
      SMACZNEGO i POWODZENIA!!!!
    • deepblueangel Re: Poradźcie cosik na anemię:-( 20.10.05, 14:59
      Oj chciałabym, żeby to było takie proste - buraczki, albo winosmile
      Tylko, że z winem będzie ciężej bo akurat muszę unikać, ze względu na
      podrażnienia języka, co spowodowane jest właśnie brakiem odporności na wskutek
      anemiisad
      W każdym razie jakoś spróbuję, bo ileż można się katować tabletkami...
      Mam nadzieję, że szybo wrócę na to forum, ale już jako typowa staraczkasmile
      Pozdrawiam
      Joanna
      • beettinna Re: Poradźcie cosik na anemię:-( 21.10.05, 09:34
        zrób sobie zakwas z buraczków -zalej ciepłą wodą na wierzchu trochę chlebka i
        można to pić nawet w ciąży,poczekasz ok tygodnia aż sie zakwasi -poprawia
        wyniki krwi....

        falvit też bierz równo z tym....

        Pozdrawiam
    • sabi35 Re: Poradźcie cosik na anemię:-( 21.10.05, 09:40
      forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=29891&w=30587078
      forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=29891&w=29934234&a=29934234
      Pozdrawiam!
Pełna wersja