kalan 16.11.05, 15:36 Uprawiam rekreacyjnie siatkówkę. Dziś powinnam dostać @ i cały czas czekam, żeby nie przyszła, oczywiście. Czy wysiłek fizyczny tego typu nie zaszkodzi gdybym byla w ciąży? Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
dragica Re: Czy gra w siatkę nie zaszkodzi ewentualnej ci 16.11.05, 16:18 ja mysle, ze ryzyko istnieje - przezde wsyzstkim z powodu ewentualnych urazow, upadkow,uderzenia w brzuch.skakanie, o ile wiem , tez nie jest w ciazy polecane. na pczatku ciazy mozesz miec zawroty glowy, nudnosci...to nie sprzyja sportowi.poleca sie, przy prawidlowej ciazy, odpwoeidnie cwiczenia dla ciezarnych. Odpowiedz Link