henioslaw 07.09.08, 23:06 Czy jest gdzieś może aerobik dla Pań w Józku? Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
111majka Re: aerobik w józku 07.09.08, 23:31 Jest. W ICSiR www.icsir.pl/strona.php?29641 w MOKu www.mokjozefow.pl/ wybierz blok 4 I był w Józefovii, ale tam nie widze info... www.jozefovia.pl/index.php?option=com_content&task=category§ionid=5&id=32&Itemid=98 Odpowiedz Link
lamelka007 Re: aerobik w józku 08.09.08, 08:12 był i jest w Józefoviiponiedziałki i środy od 19,30 Odpowiedz Link
zuzakm Re: aerobik w józku 08.09.08, 13:43 jeszcze jest w delfin-wellness na nadwislanskiej delfin-wellness.pl/warszawa/aerobik.html Odpowiedz Link
lamelka007 Re: aerobik w józku 09.09.08, 15:30 to zależy od tego: 1. w jak zaawansowanej ciąży jesteś? 2. jaka jest Twoja kondycja? Odpowiedz Link
gramolem Re: aerobik w józku 10.09.08, 15:24 jestem w polowie 3-go msca, kondycje mam raczej slaba bo nie trenowalam dawno nic poza spacerami Odpowiedz Link
gramolem Re: aerobik w józku 10.09.08, 15:28 a jak juz jestesmy przy temacie ciezarowym to wiecie czy i gdzie w okololicy sa ciuchy dla ciezarnych? Odpowiedz Link
zuzakm Re: aerobik w józku 10.09.08, 22:08 ciuchów dla cieżarówek to fajnych w oklicach jak dla mnie nie uraczysz, polecam h&m Odpowiedz Link
logobea Re: aerobik w józku 22.09.08, 14:01 W Bobasie w Otwocku i w Maluchu (obecnie na Wawerskiej) Odpowiedz Link
lamelka007 Re: aerobik w józku 10.09.08, 22:05 jeśli do tej pory nie ćwiczyłaś regularnie to powinnaś skonsultować ze swoim lekarzem prowadzącym co i jak możesz robić. ciuchy ciążowe były kiedyś w otwockim bobasie Odpowiedz Link