jaki jest Wasz "żelazny zestaw"?

07.11.09, 13:55
pytanie o żywność: co i w jakich ilościach zawsze macie w domu?
co stanowi bazę wyjściową do przygotowywania posiłków i jak taką
bazę uzupełniacie - jak się kończy czy wcześniej?
    • woman-in-the-city Re: jaki jest Wasz "żelazny zestaw"? 07.11.09, 14:05
      Zawsze mam
      mąkę,
      jajka
      mleko
      w zamrażarce przynajmniej jedną porcję mięsa na naszą trójkę
      Obowiazkowo staram się tez posiadac zawsze:
      słoik z ogórkami(gdyby nic z warzyw nie było do obiadu)
      jabłka
      kaszę
      ryż
      ziemniaki

      I z tych rzeczy można pokombinowac cos z niczegowink
      • naturella Re: jaki jest Wasz "żelazny zestaw"? 07.11.09, 14:16
        Włoszczyzna
        Pomidory w puszce
        Cebula
        Mięso mielone zamrożone
        Śmietana
        Makaron
        Jajka
        Mąka
        Kasza, ryż
    • pumeczka Re: jaki jest Wasz "żelazny zestaw"? 07.11.09, 14:38
      ziemniaki i inne warzywa z działki
      kasze i makarony różnego rodzaju
      mąka 1 kg w rezerwie
      jaja zazwyczaj z 10 szt na stanie, chyba że cos w promocji to wiecej
      masło 1-2 kostki
      zamrozone korpusy, jakieś miesa, kości od schabu, wedzone żeberka
      mrożone warzywa z działki fasolka szparagowa, kalafior, szpinak, szczaw
      mrożone owoce z działki
      mrożone filety z dorsza
      paluszki rybne
      zamrożone pierogi, zupa-flaki dla męża na szybki obiad
      śmietana
      mleko zgrzewka z promocji
      olej kilka butelek głównie biedronkowy
      sos słodko-kwaśny 1 słoik biedronkowy
      ser żółty biedronkowy
      jogurt i inny nabiał po kilka opakowań z biedronki, zapas zawsze , żeby nie szwędać sie tam co chwila
      zawsze mam wiec spore rezerwy, jak pamiętam że cos mam na wykończeniu, to kupujemy w markecie jak jest cos w promocji, ale korzystnej promocji, a nie takiej pseudo, tak czy siak bedzie potrzebne
      tak jest ze wszystkim, nie tylko z produktami żywnościowymi, nie kupuję w biegu jak mi cos juz na gwałt potrzeba za obojętnie jaką cenę, kupuję jak jest korzystna cena na dany produkt, mam w głowie mini komputerekwinkpamiętający co mniej wiecej gdzie i za ile wink
    • martina.15 Re: jaki jest Wasz "żelazny zestaw"? 07.11.09, 15:56
      mleko, masło, mąka, jajka, dżem, makaron, ryż, puszka/karton pomidorow, platki
      do mleka i kakao; zawsze jest albo pasztet albo konserwa. herbata. ziemniaki,
      cebula, czosnek.

      zanim sie skonczy kupuje mleko, makaron i ryz, reszte w momencie kiedy wiem ze
      potrzebuje (a przynajmniej dwa wyjscia z domu dziennie wzdluz spozywczakow
      wystarcza tongue_out)
    • aromatyczna_kawa Re: jaki jest Wasz "żelazny zestaw"? 07.11.09, 16:17
      Mąka,cukier,jajka, sól, mleko,olej,makaron,ryż, kasza,dżem,
      herbata,kawa, zamrożone mięso,groszek,buraczki,warzywa na patelnię,
      koncentrat pomidorowy, śmietana,masło.Swoją "spiżarnię" uzupełniam
      na bieżąco.
    • joana.mz Re: jaki jest Wasz "żelazny zestaw"? 07.11.09, 18:24
      zamrożony filet z kurczaka, czasem pałki
      jajka
      kuskus, kasze, ryż
      2-3 paczki mieszanek warzywnych zamrożonych a zwłaszcza włoszczyznę w paski,
      warzywa na patelnię, szpinak
      pomidory w puszce, słoiczek koncentratu pomidorowego
      makaron
      kukurydzę w puszce
      czosnek, cebulę
      pomidory (poza okresem kiedy są niesmaczne)
      pieczywo typu wasa
    • hala24_2 Re: jaki jest Wasz "żelazny zestaw"? 07.11.09, 18:52
      mąka,
      jajka,
      margaryna i oleje
      mleko,
      mięso(porcja na obiad i na zupe) i ryby mrożone
      śmietana,
      ryż i kasze
      makarony
      soczewica i groch
      sól i cukier
      kostki rosołowe
      warzywa i owoce(świeże i mrożone)
      przyprawy suche i kilka zup w proszku
      konserwy rybne,kukurydza, groszek i jakieś owoce
      Dużo można z tego wykombinować, a ja i tak ciągle coś dokupowałam sad.
    • izzunia Re: jaki jest Wasz "żelazny zestaw"? 07.11.09, 19:11
      ostatnio jestesmy na diecietongue_out dosc drogie by sie wydawalo, ale po podliczeniu
      rachunkow z kart az tak droga sie nie wydaje w stosunku do tego, co wczesniej
      kupowalismy i zdecydowanie mniej sie wyrzuca.
      to co musze miec w lodowce to: chuda wedlina (glownie poledwica lososiowa,
      sopocka extra), naturalny serek bez dodatkow odtluszczony, jogurt naturalny,
      danonki (dla dzieci) mleko, losos wedzony w plastrach, kawalek zoltego sera,
      ogorki konserwowe, szczypiorek, cebula, jaja; w zamrazarce udka, piersi kuraka,
      ligawa.
      jak mamy etap warzyw, to dodatkowo ogorek i pomidory. w szafce otreby i mleko
      dla corki maka kukurydziana, skrobia ziemniaczana

      z innych rzeczy nie zwiazanych z dieta mam bulke tarta i cukier waniliowy,
      budynie, galaretki.

      tyle.

      zakupy staram sie robic raz w tygodniu, jak czegos braknie to dokupuje te jedna
      konkretna rzecz.
      na razie sie sprawdza.
    • jo-asiunka Re: jaki jest Wasz "żelazny zestaw"? 07.11.09, 20:49
      jogurty i twaróg, dużo jajek, serek wiejski, pomidory.
      Pomidory w puszce, makaron spaghetti i kokardki, mrożony szpinak i brokuły. No i
      mąka, mleko.
      To mam ZAWSZE.
      Kupuję raczej z wyprzedzeniem, kiedyś robiłam wielkie zakupy raz w miesiącu,
      resztę na bieżąco. A teraz mniejsze raz w tygodniu plus wędlina, pieczywo, owoce
      i warzywa na bieżąco.

      • iza1973 Re: jaki jest Wasz "żelazny zestaw"? 07.11.09, 23:04
        masło + jajka. margaryna, wędlina, pieczywo, jogurty. kawa, mleko cukier.
        makaron, koncentrat pomidorowy, smietana, woda mineralna gazowana, olej, oliwa.
        mąka, ryż, wegeta, tunczyk w oleju, szprotki wędzone, pasztet belgijski drosedu.
        w zamrażarce - pomidorowa, gołąbki, lód, piersi z kurczaka, coś na zupę (korpusy
        albo szyja z indyka), jakieś pieczywo, lód. w spiżarce: ogórki kiszone, papryka
        marynowana, pomidory suszone w oliwie, suszone grzyby.
    • akacjax Re: jaki jest Wasz "żelazny zestaw"? 07.11.09, 22:48
      Mieszkam w pobliżu sklepów czynnych nawet w nocy-co nie znaczy, że tam robię zakupy. Nie robię z zasady zakupów w niedziele. Nie robię zakupów tzw. "dużych" w supermarketach-zakupy przyniesione "w rękach" zawierają mniej "pokus".
      Nigdy nie zastanawiałam się nad żelaznym zestawem. Gdyby coś było pilnie potrzebne-kupienie jest kwestią kilku minut. Ale wolę traktować takie sytuacje jak wyzwanie i szukam odpowiedzi-co zrobić by nie iść jednak do sklepu.
      Nie mam miejsca na magazynowanie kolejnej mąki, czy kolejnej paczki ryżu.
      Ale, ale...może to pozory? Kupuję przecież zawsze mały i duży koncentrat pomidorowy-gdy jeden zużyję-dokupuję-czasem nawet mam dodatkowy w lodówce-o tym nigdy nie zapomnę, bo wszystko, co pomidorowe jest ważne.
      Nie słodzimy-najczęściej okazuje się, że brakuje cukru-ale od czego jest zapasowa cukiernica-dla goścismile
      A tak poważnie-i zauważyłam, że gdy więcej niż jedna osoba gotuje traci się wgląd w zawartość zapasów..i zdarzają się niespodzianki.
      Na marginesie przypomnę, że nie mam małych dzieci.
    • anielka5 Re: jaki jest Wasz "żelazny zestaw"? 08.11.09, 17:51
      Ja mam zawsze żółty ser, chleb, masło, jakja, wędlinę -jeden rodzaj, serek topiony, kawa, herbata i tylko tyle. Resztę dokupuje.
      • papiki Re: jaki jest Wasz "żelazny zestaw"? 08.11.09, 22:26
        chleb
        masło
        jajka
        śmietanka do kawy
        kawa rozpuszczlna
        herbata
        kasza
        ryż
        sól
        pieprz
        cebula
        czosnek
        makaron
        woda 5 litr.
        woda 1,5 l
        włoszczzyzna w zamrażalniku
        zupki poporcjowane dla córki w zamrażalniku
        wafle ryż.
        mąka kukurydz. + ziemniacz.
        owoce leśne w zamrażalniku
        avokado
        cytryna
        jabłka
        banany

        Hmm...Trochę duży ten żelazny zestaw...Ale to chyba ze względu na
        dziecko, które dodatkowo jest alergikiem. W razie braku obiadu nie
        mogę jej zabrac na obiad do knajpy czy zamówic pizzę.
        • ikame Re: jaki jest Wasz "żelazny zestaw"? 09.11.09, 12:37
          kawa
          herbata
          herbata miętowa/owocowa itp
          cukier
          mąka
          jajka
          kasza gryczana/ jeczmienna/manna
          makarony różne
          ryż
          przecier pomidorowy
          mleko
          żółty ser
          masło
          zamrożone: ciasto na pizzę, włoszczyzna, mieszanki warzywne, koperek, bazylia
          ryby w puszkach
          kukurydza / groszek / fasola w puszce



          • anus85 Re: jaki jest Wasz "żelazny zestaw"? 09.11.09, 21:28
            chleb
            masło
            wedlina
            ser
            mleko
            dzem
            jogurty, serki homo
            makaron
            ryz
            kasza
            olej
            koncentrat pom.

            w zamrazarce:
            filet z kurczaka
            mieso mielone
            zeberka
            wloszczyzne paski
            warzywa na patelnie, fasolka, brokuly
            poza tym:

            kawa rozpuszczalna i mleczko do niej
            ciastka do kawy
            woda mineralna
            sok tymbark, kompoty
Inne wątki na temat:
Pełna wersja