jak "ustawic" dziecka godziny spania?

10.03.08, 15:20
zeby spalo o wlasciwych porach?? Julka je co 3 hr i to juz jest w
miare ustabilizowane bo w tych godzinach albo sie juz sama przebudza
albo przez sen zaczna sie krecic i stekac i jeczec. od 3 w nocy do 6
wieczorem a czasami 9 jest jak aniolek, spi, je i sie zalatwia.
czasami przecknie sie na troche ale zaraz szybko wraca do spania.
Malo wogle placze (tfu, tfu), chyba ze jest glodna, ma mokro albo
cos grubszego. Spi w goscinym przy grajacym telewizorze, gdzie jest
jasno, zeby zaczela odrozniac pory dnia. Probowalismy ja rozbudzac w
dzien ale bo jak na razie jest bezskuteczne, bo mala otworzy oko
lypnie i wraca do spania. No ale od 9 czasami juz od 6 zaczyna sie,
jest rozbudzona, zaczyna sie ciekawie rozgladac no i na rece chec i
tak potrafi do 1-2 w nocy, butla nie pomaga. Ona ma dopiero 2
tygodnie wiec chyba to jest pora na "ustawienie" jej dnia. Ja za 3
miesiace wracam do pracy i szkoly i przeraza mnie wizja wedrowania z
mala o 2 w nocy. Jakies pomysly, rady, chetnie poslucham
    • olensia Re: jak "ustawic" dziecka godziny spania? 10.03.08, 17:20
      Ja robilam podobnie jak Ty w dzien nie zaslanialam okien i w domu bylo glosno.
      Moja corcia jakos sama sie przestawila na nocne spanie, od 6 miesiaca juz nawet
      nie chciala jesc w nocy, nawet przez sen. NIe wiem czy uda Ci sie tak latwo
      przestawic dziecko. Ja nawet tego nie probowalam, choc trzymalam sie pewnych
      zasad. W dzien zawsze duzo do niej mowilam np. podczas przewijania. A w nocy
      robilam to bez zadnego slowa. W nocy karmilam, przewijalam i odrazu usypialam.
      Powiem szczerze ze czasami mala potrafila patrzec w nocy przez 1,5h zanim
      zasnela. Dwa tygodnie to jeszcze malenstwo kotre nie wie co sie dzieje na tym
      swiecie i chyba to potrwa zanim sie przestawi... Wiem ze wiele osob z kadego
      dnia robi rytulal. Kapiel o tej samej porze, karmienie w tych samych porach i
      usypianie tez. To podobno pomaga.
      • kaszka13 Re: jak "ustawic" dziecka godziny spania? 10.03.08, 18:10
        Magda, sprobuj przestawiac ja po pol godziny czy nawet 15 minut. No i staraj
        sie, zeby rozklad dnia byl zawsze przewidywalny. ja nie mialam tego problemu co
        Ty, bo oprocz karmienia co dwie godziny Mloda ladnie spala, no i nie musialam
        sie martwic powrotem do pracy. Tylko wiesz, nie nastawiaj sie jakos bardzo, ze
        przestawienie bedzie szybkie i trwale, bo dzieci sa generalnie maloprzewidywalne :)
        • klaudona Re: jak "ustawic" dziecka godziny spania? 10.03.08, 18:22
          Rytual nocnego zasypiania jest bardzo wazny. U nas byla kapiel,
          jedzonko przy zgaszonym swietle i spiwanie kolysanek. Nocne
          karmienia po ciemku i po cichu, a przewijanie w nocy tylko, gdy kopa
          sie przydazyla. Tylko okazjonalnie zdarzaly nam sie problemy z
          zasypianiem. Maly przesypial noce (6 godzin snu) zanim wrocilam do
          pracy po 12 tygodniach.
          • magdamajewski Re: jak "ustawic" dziecka godziny spania? 10.03.08, 20:12
            u nas wszytko jest ok poza tym ze wyglada no to ze mala mysli ze od
            9 do 2 to jest czas na zabawe. Jesli chodzie o noc to pewnie by
            przespala cala gdybym jej nie budzila na jedzenie. A budzona byla bo
            miala zoltaczke i regularne karmienie bylo bardzo wazne. Nawet teraz
            jak ja nakarmie i przewine w nocy to wszytko trwa 15-20 minut i mala
            zasypia bez problemu.
            Coz mam nadzieje ze jakos to sie unormuje ja nie to sie babcia
            bedzie w nocy meczyc...
            • klaudona Re: jak "ustawic" dziecka godziny spania? 10.03.08, 21:51
              Panikujesz, Magda. Dopiero 2 tygodnie minely. Daj Julci troche
              wiecej czasu na przestawienie sie. W brzuchu od 9 do 2 byl najlepszy
              czas na hasanie, gdy mama nie kolysala. Stopniowo przekona sie, ze
              teraz jest inaczej. Masz jeszzce 10 tygodni urlopu, wiec duzo czasu
              na zmiany. Badz konsekwentna z rutyna zasypiania i podzialem dnia na
              noc i dzien a efekty same przyjda (przy wspolpracy Julci).
        • marcysiaw1 Re: jak "ustawic" dziecka godziny spania? 11.03.08, 04:34
          acha no i wlasnie bardzo wazna rzecz:kap ja zawsze o tej samej porze
          gdyz dziecko uczy sie przez rutyne. Nie biore do swiadomosci takich
          informacji, ze dziecko wystarczy kapac 2 razy w tygodniu!!! Moj
          Filip ma 2 lata i 1,5 miesiaca i moze 2 razy w zyciu nie byl
          kapany!!!Zreszta sama nie wyobrazam sobie sie codziennie nie wykapac!
          pozdrawiam
          Marta
      • marcysiaw1 Re: jak "ustawic" dziecka godziny spania? 11.03.08, 04:32
        oczywiscie mozesz robic nadal to wszystko co robisz czyli spanie w
        dzien w living-room przy dziennym swietle itp.,itd ale ona ma
        dopiero 2 tygodnie!!!Ja pamietam, ze moje dziecko zaczelo normalnie
        chodzic spac a nie o 1 w nocy na pewno po miesiacu albo i lepiej a
        dodam, ze tez duuuuzo wczesniej zaczelam go przestawiac!
        pozdrawiam
        marta
    • kobraluca Re: jak "ustawic" dziecka godziny spania? 19.04.08, 21:11
      Kajtus spal podobnie jak wrocilismy z NICU, pediatra poradzila
      mi,zebym rozbudzlal go po jedzeniu sciagajac ciuszki, jak sie
      maluszkowi zrobi troche chlodno to sie rozbudzi.I tak bylo. W ten
      sposob udalo mi sie malego przestawic na nocne spanie. Ah, jak on
      pieknie spal na poczatku,za to teraz daje mi popalic...
Pełna wersja