pytanko

06.07.04, 17:13
hej.powiedzcie mi prosze czy surowa marchew jest tez zabroniona , bo z tego
co wiem to gotowana ma dosc duzy index gl.a co z mlekiem to ma byc 1.5% czy
musi byc 0.5%? od jutra zaczynam smile.caluski dla wzystkich
    • dsb Re: pytanko 06.07.04, 18:19
      Surowa marchew, podobnie jak każdy rodzaj mleka są niestety niedozwolone w 1
      fazie diety.
      • lola80 Re: pytanko 06.07.04, 18:33
        Ale kawa czy herbata z mlekiem jest dozwolona??
        Ja lubię wypić po dwie herbaty z mlekiem na dzień, dlatego się pytam smile

        • dsb Re: pytanko 06.07.04, 18:37
          W jadłospisie dla 1 fazy jest na śniadanko wpisana kawa lub herbata
          bezkofeinowa z odtłuszczonym mlekiem i substytutem cukru, więc można smile
          • lola80 Re: pytanko 06.07.04, 18:49
            Ufffff!!!
            A już sie przeraziłam.
            hahaha
    • agra_edziecko Re: pytanko 06.07.04, 20:31
      Witamsmile
      A juz myslalam,ze moze surowa marchewka jednak tak w niewielkiej ilosci.
      A czy ktoras z Was pila kawe normalna,rozpuszczalna?Bo ja pije kawe nie tyle
      dla smaku ale dla efektu,jak mam jakis spiacy dzien i bezkofeinowa mnie nie
      rajcujewink
      Aga,na diecie od jutra(ale tylko do wakacji i potem poworot po urlopie...)
      • bebejot Re: kawa 06.07.04, 23:10
        Trochę oszukuję z tą dietą - też piję zwykłą, rozpuszczalna kawę, za to bez
        grama mleka. Jstem niskociśnieniowcem i ostatnia pogoda mnie dobija, więc
        zajmując sie dzieckeim, po prostu muszę mieć "power"
        Beciek
        • agra_edziecko Re: kawa 06.07.04, 23:12
          bebejot napisała:

          > Trochę oszukuję z tą dietą - też piję zwykłą, rozpuszczalna kawę, za to bez
          > grama mleka. Jstem niskociśnieniowcem i ostatnia pogoda mnie dobija, więc
          > zajmując sie dzieckeim, po prostu muszę mieć "power"
          > Beciek

          Hmm no wlasnie u mnie tenproblem,ze ja kawy bez mleka chocby i beztluszczowego
          nie wypije,juz wole wcale.
          A tez energii mi czasem trzebawink
          • dsb Re: kawa 06.07.04, 23:15
            Ja nigdy nie piłam bezkofeinowej, tylko zawsze rozpuszczalną.
            Przez te 9 dni diety nie tknęłam kawy (nie było to dla mnie problemem, bo
            czasem nie piłam kawy przez miesiąc lub dwa, a czasem piłam 4-5 kubków
            dziennie).
            Jutro chcę sobie kupić Nescafe bezkofeinową - ciekawe jak smakuje?
            Podzielę się wrażeniami jutro smile
    • monil1 Re: pytanko 07.07.04, 19:38
      witam! zamierzam rozpocząć dietę, i mam jeszcze jedno pytanko. Co w kwestii
      alkoholu - czy jest całkiem zabroniony, czy może można oczywiście z umiarem
      spozywać go w jakiejś postaci. Dzięki z góry za odpowiedź. Pozdrawiam
      • dsb Re: pytanko 07.07.04, 21:18
        Witaj smile
        W 1 fazie alkohol jest zabroniony pod każdą postacią.
        W 2 fazie można czasem wypić czerwone wino smile
        Pozdrawiam!
Pełna wersja