Apel do wszystkich drugofazowiczek!

29.07.04, 14:15
Kochane - mam taki pomysł: ponieważ okazuje się że druga faza jest
trudniejsza niz pierwsza (o ironio) zapraszam na ten watek jednocześnie
odciążając ooooggggromny wątek "START". Dzielcie sie spostrzeżeniami i
wrażeniami z drugiej fazy - ja (i nie tylko ja)jestem niestety mocno
zaskoczona brakiem wyników "wagowych" w drugiej fazie. Może razem jakoś
przetrwamy i nie rzucimy się na wszystkie serniczki i bułeczki na świecie
(mniam mniam)!
Zapraszam!
MiM
    • niunias Re: Apel do wszystkich drugofazowiczek! 29.07.04, 16:51
      mam propozycje zamiast zwyklej II fazy dsb polacz ja z montignacem Ja chydne
      okolo 1kg na 10 dni ( 156cm 45kg nie mam nadwagi wiec niezly wynik)
      zauwazylam ze w II fazie dsb jest dopuszczalne laczenie nabialu ,mies i
      tluszczy z weglowodanami o ig do 60... i tu jest problem!!! wiem czemu waga
      tak wolno wam spada!!! wg. montignaca ktory ma dwie fazy a nie trzy jak dsb
      chudnie sie wtedy gdy oddzielimy potrawy tluszczowe(jaja, mieso, ryby itd.)
      od weglowodanow powyzej 35ig. tzn ze do posilkow tluszczowych jemy tylko
      produkty o ig nie wiekszym jak 35 natomiast do tych co maja np. 50 nie
      dodajemy mies,jaj itd. w drugiej fazie montignaca ktora jest odpowiedzialna
      za utrzymanie wgi dopuszcza sie laczenie tluszczy z produktami o ig do 50!!!
      okazuje sie wiec ze wg. zasad montignaca niektore z was nie chudna gdyz lacza
      tluszcze i ww o 1g. powyzej 35!!! sa wiec w tzw.II etapie montignaca
      odpowiedzialnego za utrzymanie wagi a nie chudniecie!!! eh mam nadzieje ze
      mnie zle nie zrozumialyscie i ze ktorejs z wasprzyda sie to info !!!
      pozdrawiam i zycze powodzenia w gubieniu kg!!!
      • mellie1 Re: Apel do wszystkich drugofazowiczek! 30.07.04, 12:45
        będę musiała sie chyba zastosować do twojej rady, bo brak efektów mnie
        przygnębia....
        Dzięki i pozdrawiam
    • janakami Re: Apel do wszystkich drugofazowiczek! 30.07.04, 14:59
      Druga faza jest faktycznie trudniejsza! Upojona sukcesami pierwszej liczyłam na
      dalszy spadek wagi. A tu nic. Po dwóch tygodniach II fazy rzuciłam się.... na
      naleśniczki z serkiem, takie chrupiące... No i dzisiaj, czyli dzień po tym
      grzechu, ssie mnie z głodu! A jak byłam na I fazie to ledwo wciskałam w siebie
      jedzenie. Jutro jadę na urlop, więc dam sobie spokój, a po urlopie zaczynam od
      nowa od fazy I. A jak przejdę na drugą fazę, to będę się stosować do Waszych
      rad z tego wątku. Dlatego też proszę o jak najwięcej rad. Kto chudnie na
      drugiej fazie???? Całuski!
      • mamaimarta Re: Apel do wszystkich drugofazowiczek! 30.07.04, 15:46
        Hej!
        Nadal u mnie nic - waga ani drgnie - załamania jestem bliska. Jestem u rodziców
        na dłuższym weekendzie i odezwe się w poniedziałek - bez nadziei ze chudsza o
        kilogram sad(
        Trzymajcie się i nie dajcie pokusom !!

        MiM
    • niunias Re: Apel do wszystkich drugofazowiczek! 30.07.04, 18:56
      hey zastosujcie sie do mich rad a naprawde wam sie uda i co tydzien bedzie od
      0.5 do 2kg mniej!!!
      jesli potrzebujesz motywacji oto one:
      montignac.miniportal.pl/forum/viewtopic.php?id=23
      www.altra.pl/sopelek/
      montignac.miniportal.pl/opinie.php
      forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=11143&w=13656052
      ksiegi-gosci.pl/readbook.pl/?26358
      • mamaimarta Re: Apel do wszystkich drugofazowiczek! 02.08.04, 10:07
        Do Niunias!
        Hej hej !

        Przeanalizowałam wszystkie produkty jakie jadam ostatnimi czasy i nie wydaje mi
        się żebym jakos strasznie od tej proponowanej przez Ciebie metody odchodziła.
        Nie mam jakoś doświadczenia w tej kwestii i w związku z tym mam wieeeeelką
        prośbe do Ciebie - podaj jakis przyklad albo swoje menu dzienne. Będę baaardzo
        wdzięczna!!
        Dzięki za nadzieje że może sie udac!
        MiM
        • mellie1 Re: Apel do wszystkich drugofazowiczek! 03.08.04, 07:40
          ja ostatnio starałam się jeść więcej białaka, a szczególnie ostatni posiłek
          (przekąska)jest to prawie samo białko smile dzięki udzielonej mi na ten temat
          radzie, powoli sie w końcu ruszyło...znowu prawie kilo w dół.
          • mamaimarta Re: Apel do wszystkich drugofazowiczek! 03.08.04, 09:53
            Witam drugofazowiczki!

            Dzisiaj w euforystycznym nastroju bo?.... tak, tak - waga ruszyła się wreszcie!
            Prawie 2 kilo w dół!!!
            Przeanalizowałam wszystko - całe menu, jedzenie białka i takie tam ....i wiem w
            czym jest rzecz - w zeszłym tygodniu kupiłam Colon C na wyregulowanie pracy
            jelit (produkt w pelni naturalny) z dużą ilościa błonnika! Pożyczyłam książke i
            nie pamiętam dokładnia, ale wydaje mi się, że autor pisał o blonniku przed
            jedzeniem! I to jest to!!!
            Pozdrawiam
            MiM
            • kjkk colon c itp 03.08.04, 21:12
              a jak on działa- czy nie nazbyt khm, khm , gwaltownie, ze tak powiem ? wink
              czytalam tez, ze nalezy bardzo ostroznie podchodzic, to "wspomagaczy:
              trawienia, wszelkich regulatorow, bo organizm sie przyzwyczaja, rozleniwia -
              czy ten jest OK?
              wiem, ze dobry skutek daja tez otreby, ponoc mozna kupic granulowane, ale czy
              MOZNA je jesc w II fazie DSB?
              • mamaimarta Re: colon c itp 04.08.04, 09:34
                Hej!
                Co do Colonu - opowiem Ci jak działa u mnie - efektów po zjedzeniu nie mam
                żadnych - NIC. Nie czuje na razie specjalnej różnicy w pracy jelit (jem od paru
                dni), ale rozmawiałam z siostrą - aptekarka i ona twierdzi, że trzeba tego
                zjeść jakies przynajmniej dwa opakowania, żeby sie jako tako wyregulowało. Ale
                jem bo widzę, że jest dodatkowy atut z tego jedzenia - chudne!!
                No i jeszcze cos - moga to jesc kobiety w ciaży i karmiące! Produkt naturalny
                nieuzależniający!
                Pozdrawiam
                MiM
                • kayama2 colon c 22.03.05, 18:08
                  Witam smile
                  Troszke stary temat, ale nie chce zakladac nowego aby spytac o "colon c".
                  Kupilam go pare dni temu. I mam pytania: ta jedna lyzeczke colon z jaka iloscia
                  wody mieszacie? Bo nie wiem czy ja dobrze robie. Wsypuje jedna lyzeczke colon i
                  zalewam to szklanka wody. Mieszam i wypijam. A po jakis 5 min pije sobie
                  dodatkowa szklanke wody. I nie wiem czy nie za duzo tej wody, bo np ta jedna
                  lyzeczke colon trzeba tylko zalac np 1/2 szklanki wody.

                  I czy wam tez tak brzuch wywalalo? Wczesniej mialam w miare wygladajacy ten
                  brzuch, a odkad chyba stosuje ten kolon to mam jak pileczke. I ta pileczka nie
                  znika nawet po wizycie w wc suspicious Strasznie mnie to drazni, bo takto colon jak na
                  razie sie dobrze spisuje.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja