igrianna
24.01.05, 21:01
w sumie dwa tyg temu nie udało mi sie zacząć, ale gromadziłam wiedze i
zaczęłam wczoraj
tak sie zastanawiam, czy np. moge raz czy dwa dziennie jeść coś z udziałem
kakao i słodzika.
np. kakao z mlekiem i słodzikiem i serek figura 3% słodzik i orzeszki. w
ramach posiłków
czy lepiej jednak jeśc niesłodkie?
tzn ja wiem że sie trzeba odzwyczaić, ale nie chce odstawić od razu
słodkiego, bo sie potem rzuce na słodycze i bedzie koniec dietowania
to czy słodzik i kakao bardzo spowalniają chudniecie?