marta_km 15.02.05, 20:30 Dziewczyny, nie znalazłam w tej książce informacji- czy ta dieta nie jest przeciwskazana przy karmieniu piersią? Bo mam tyle do zrzucenia, że chętnie bym ją zaczęła Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
kawwa Re: czy można karmiąc piersią? 15.02.05, 21:21 Witay od miesiaca jestem na diecie i własnie stosuje ją karmiąc dzieciątko bo doszłam do wniosku, iz jest to chyba jedyna zrowa dieta. schudlam już 9 kg,pokarm mam bez zakłóceń. Odpowiedz Link
marta_km Re: czy można karmiąc piersią? 15.02.05, 21:56 9 kilo w ciągu miesiąca?? To rewelacyjny wynik! Czy na pewno nie odbija się to na jakości pokarmu? Czy stosujesz cały czas fazę pierwszą czy też po dwóch tygodniach przeszłaś na drugą? Odpowiedz Link
kawwa Re: czy można karmiąc piersią? 16.02.05, 21:10 po 2 tygodniach przeszłam do fazy II ale teraz znowu wróciłam do I na kilka dni w ramach " pokuta za grzechy") Mój syn ma 11 miesięcy, karmie go okolo 4-6 razy na dobę. Nie zauważyłam jakich kolwiek zmian jesli chodzi o jego reakcje, wiem tez z różnych badań że nie ma czegoś takiego jak za chudy pokarm, jedyne przypadki niepełnowartosciowego pokarmu zauwazono u kobiet w krajach gdzie panuje głód a i wtedy wartośc pokarmu spadła o 10%. W moim przypadku dieta zadziałała bo jadłam duzo slodyczy, dodatkowo laktacja swoje robi - potraktowałam to zamiast ćwiczeń fizycznych. Przez pierwsze 4 dni czułam sie słabo ale potem juz było swietnie. Odpowiedz Link