- 3 kg po 1 tygodniu 1 fazy

17.02.05, 18:59
    • igrianna Re: - 3 kg po 1 tygodniu 1 fazy 21.02.05, 19:32
      a jaką miałaś wage początkową? i ile masz wzrostu?

      i czy dieta mocno różniła sie od tego co jadłaś normalnie?

      z góry dzieki za odpowiedz
      • kasiaia Re: - 3 kg po 1 tygodniu 1 fazy 21.02.05, 20:59
        160 cm wzrostu
        waga startowa : 63 kg
        jadlam duzo owoców, trochę pieczywa ziemniaki a w 1 fazie sb nie mozna
        POZDRAWIAM
    • kasiaia Re: - 3 kg po 1 tygodniu 1 fazy 21.02.05, 21:13
      Chcialabym jeszcze 5 kg schudnąć smile ale i tak mi się podoba to moje - 3 kg
Pełna wersja