Początek I fazy

04.03.05, 23:28
Mija własnie pierwszy dzien mojej diety. Nie było tak żle jak sie
spodziewałam. Mam nadzieję ze wytrzymam.
Bardzo sie cieszę ze nalazłam to forum, bez niego napewno bym się nie
zmobilizowala i odkładałabym decyzje z dnia na dzien.

Wspierajmy się wiec bo tak jest naprawde łatwiej.
Przy poprzednich dietach, kiedy patrzyłam jak moja rodzinka sie bezkarnie
opycha (szczególnie wieczorami) miałam wrażenie że tylko ja jedna na swiecie
muszę się tak ograniczac (czyt. katować).
teraz czuję wsparcie "forumowiczek" i jestem silniejsza
Gdybyscie chciały po gg adać to jestem pod 7789586
Pozdrawiam!!!!!
    • seurasaari Re: Początek I fazy 07.03.05, 20:00
      Dzis mija już czwart dzien diety. Nadal sie jakoś trzymam i mam juz pierwszy
      efekt. Jestem o ponad kilogram lżejsza niz byłam 4 dni temu. Choć zdarzaja mi
      sie wpadki- dzisiaj np. wymyśliłam sobie namiastke deseru w postaci: jogurt
      naturalny+cynamon+kakao+orzechy włoskie i dopiero po zjedzeniu doczytałam ze
      orzechy mozna tylko 2 a ja zużyłam chyba z 5. Ale to byla wpadka nieswiadoma i
      juz jej więcej nie powtórze natomiast wczorajsze wpadki były popełnione z
      premydytacja.
Pełna wersja