dieta dla karmiącej piersią

09.03.05, 13:51
Mam pytanie. Być może ktoś mógłby mi pomóc, gdyż już od dłuższego czasu
planuję rozpocząć dietę, gdyż zostalo mi sporo kilogramów po ciąży a moja
waga stoi w miejscu jednak nie wiem co można jeść będąc na tej diecie w
czasie karmienia piersią. Może jest na forum jakaś mama, która dala by mi
wskazówki odnośnie odrzywiania.
Będę wdzięczna za rady wysłane na mój e-mail: gusia81@gazeta.pl
    • marta_km Re: dieta dla karmiącej piersią 09.03.05, 19:46
      gusia81 napisała:

      > Mam pytanie. Być może ktoś mógłby mi pomóc, gdyż już od dłuższego czasu
      > planuję rozpocząć dietę, gdyż zostalo mi sporo kilogramów po ciąży a moja
      > waga stoi w miejscu jednak nie wiem co można jeść będąc na tej diecie w
      > czasie karmienia piersią. Może jest na forum jakaś mama, która dala by mi
      > wskazówki odnośnie odrzywiania.
      > Będę wdzięczna za rady wysłane na mój e-mail: gusia81@gazeta.pl

      odpisałam Ci w wątku "rezultaty"
      pozdrawiam
    • kawwa Re: dieta dla karmiącej piersią 09.03.05, 20:11
      Witajsmile) Również jestem mamą karmiącą, zaczęłam gdy synek miał 10 miesięcy.
      Stosowałam diete tak jak jest, przez pierwsze 4 dni czułam się słabo ale to nie
      wina karmienia tylko przestawiania sie organizmu.
      Przez pierwsza fazę schudłam 6 kg, w chwili obecnej 10,5. Synek nie protestuje,
      pokarm mam bez zkłoceń. Powodzenia i pozdrawiam
Pełna wersja