Czy to normalne?

09.03.05, 15:04
Jestem z wami już jakiś czas. I-sza faze diety stosowałam ok 3 tygodni.
Straciłam 5 kilogramów a teraz waga się zatrzymała i ani drgnie..tak juz ok 2
tygodni.
Czy wy też tak miałyście?
Czy waga kiedyś znowu ruszy i bedę mogła sie cieszyć z kazdego nastepnego
zgubionego kilograma?
Pozdrawiam
    • vanilla_coke Re: Czy to normalne? 09.03.05, 17:33
      Hej,

      Pamiętam, że zaczęłyśmy mniej więcej w tym samy czasie. U mnie waga, po stracie
      7 kg, też stanęła, ale się nie przejmuje. Miałam jedną dużą wpadkę, więc na
      razie chwilowo wróciłam do 1. fazy. Od teraz planuję się ważyć co tydzień, a nie
      codziennie. Oczywiscie, cieszę się, że nie tyję smile. Z tego co czytałam, to wiele
      osób, na tej diecie, a także na innych, skarży się, że waga zatrzymuje się na
      2-3 tygodnie. Podobno najgorsze, co można zrobić, to przerwać dietę w tym
      momencie - utracone kg wrócą natychmiast. Niestety, jedyne wyjście to przeczeka
      do momentu, kiedyorganizm zrozumie, że nie jest to chwilowy, ale stały deficyt
      i zacznie korzystać z zapasów.

      Trzymaj się!
      • jaczarownica Re: Czy to normalne? 09.03.05, 18:59
        Dzieki.
        Bardzo to optymistyczne. Nie mam zamiaru przerywaćsmile
        Pozdrawiam
        • etnusia Re: Czy to normalne? 16.03.05, 08:56
          Wiecie ze ja po miesiacu schydlam tylk 4 kg. Troszke mi zal jak czytam wasze
          osoagniecia, ale staram sie trzymac. I tak jest fajnie. Ale ja mialam z 15 kg
          nadwagi zostalo mi jescze 11. w tym tepie to troche moze potrwac ale "nic to"
          jak mawiał Wołodyjowski.
Pełna wersja