mam poradnik DSB kto chce?

25.03.05, 07:57
Mam zrobiony przez siebie poradnik stosowania diety - wyszukane artykuly z
netu, przepisy z roznych stron i z naszej strony - jezeli wyrazicie zgode to
wkleje go tutaj i bedziemy mogly poczytac, wniesc uwagi - a dla nowych
plazowiczek bedzie to niezla (tak uwazam) pomoc. Prosze o wyrazenie opinni
plazowiczek - weteranek. Jezeli to zly pomysl - tez mi dajcie znac smile
Przyjmuje kazda krytyke smilesmile
Pozdrowienia dla odchudziakow - gosia
    • almalexia Re: mam poradnik DSB kto chce? 25.03.05, 08:19
      Ja jestem za!Jestem nowa i potrzebuję czegoś takiego.Pzdr.
      • glapa30 Re: mam poradnik DSB kto chce? 25.03.05, 08:48
        TO JEST ŚWIETNY POMYSŁ! REWELACJA! POPIERAM
        • gosipiet Re: mam poradnik DSB kto chce? 25.03.05, 09:41
          poczekamy jeszcze troszke na nieco wiecej wypowiedzi - jezeli nie bedzie
          glosow krytycznych puszcze to na forum, jest tego 45 stron A4 i zawiera:
          1. opis kazdej fazy diety wraz z produktami zalecanymi i wszelkimi wskazowkami
          czego nalezy sie wystrzegac
          2. indeksy glikemiczne wieeeelu artykulow spozywczych
          3. zalecenia, ogranieczenia i wystrzeganie sie - co do stosowania roznych
          artykulow
          4.przykladowe menu
          5. gotowe jadlospisy
          kazda z nas moglaby dopisywac swoje przepisy - i bylaby niezla plazowa ksiazka
          kucharska dla potrzeb plazowiczek na nasze warunki smile
          Robiac poradnik staralam sie przylozyc do sprawy.
          Jeszcze poczekam na kilka opinii i potem zdecydujemy.
          W razie waszych sprzeciwow moge kazdej z osobna wyslac "poradnik" na skrzynke
          chyba moge???
          Pozdrowienia dla odchudziakow Gosia
          moj mail: gosipiet@gazeta.pl
          • kkkasia3 Re: mam poradnik DSB kto chce? 25.10.05, 23:16
            czesc jestem poczatkujaca. prosze oporadnik bardzo mi sie przyda.
            moj adres kaczorkasia@yahoo.fr
            dziekuje
            • tolazopola Re: mam poradnik DSB kto chce? 26.10.05, 10:35
              Taaaaaak... Jesteś nowa więc nie wiesz, że Gosia nie życzy sobie rozsyłania
              poradnika Jej autorstwa. Wszystkie informacje o diecie znajdziesz tu:
              free4web.pl/3/0,104875,default.html;jsessionid=B49273843966D690F6149FAE
      • justyna226 Re: mam poradnik DSB kto chce? 05.04.05, 14:28
        Jak mozna tez poprosze pomysly mi sie wyczerpaly a to dopiero 5 dzien dziekuje
        z gory i pozdrawiam
        Justyna moj e-mail: jborowska@yahoo.com
    • akna74 Re: mam poradnik DSB kto chce? 25.03.05, 09:03
      ja tez poproszewink bo to suuper pomysł zabrac to w całość!wink
    • dominikams Re: mam poradnik DSB kto chce? 25.03.05, 09:50
      Tak, tak, pomysł rewelacyjny!!

      Podpowiem Wam jeszcze, że możnaby było zrobić oddzielną stronę internetową, tak
      jak zrobiła to jedna z dziewczyn na forum "robótki na drutach" - tam jak
      spojrzycie na początku jest link do tej stony, zamieszczane są tam różne
      informacje. U nas mogłyby to być przewodniki, listy produktów, sklepów,
      przepisy, itp. Spróbuję dowiedzieć się o szczegóły takiego przedsięwzięcia, ale
      nie wiem, czy mi, przy dwójce dzieci i koszmarnie angażujących studiach,
      wystarczy czasu na redagowanie takiej strony.

      A oto link:
      forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=15333
      • agator13 Re: mam poradnik DSB kto chce? 25.03.05, 10:46
        Pomysł świetny- zwłaszcza z tą stroną. Tylko to chyba może zrobić tylko
        założycielka tego forum.
    • alicja191 Re: mam poradnik DSB kto chce? 25.03.05, 10:00
      Świtny pomysł. Jestem w kryzysie dietowym - stosuję dietę, a waga nie spada.
      Nowe informacje może pokażą, gdzie robię błędy. Czekam niecierpliwie.
      Życzę Wesołych Świąt Wielkanocnych i dużej wody od dzieci.
      • onatka Re: mam poradnik DSB kto chce? 25.03.05, 10:51
        Rewelacja! Podpisuje się pod tym rączkami i nózkami !

        Pomysł ze stroną też mi się bardzo podoba, w Święta pomyślę ale na razie nie
        obiecuję efektów bo na razie z mani wcinania słodyczy wpadłam w manie robienia
        frywolitek smile


        Anka
    • gosipiet Re: mam poradnik DSB kto chce? 25.03.05, 11:56
      fizyczna niemozliwoscia jest wkejenie tu na forum 45 stron tego "poradnika",
      dlatego tez prosze pisac na moj mail, wszystkim chetnym wysle poradnik. Mozna
      go wydrukowac i spokojnie wykorzystywac dla swoich potrzeb.
      gosipiet@gazeta.pl
      Pomysl zalozenia strony wraz z forum oraz np czatem - na temat DSB - jest jak
      najbardziej oki. Chetnie pomoge smile, ewentualnie zajme sie tym smile
      Buziaki dla odchudziakow Gosia
      • dominikams Re: mam poradnik DSB kto chce? 26.03.05, 17:43
        No to poproszę na dominikams@poczta.onet.pl
      • niutas Re: mam poradnik DSB kto chce? 28.03.05, 14:01
        Również bardzo poproszę o poradnik na niutas@poczta.fm
        Dziękuję i pozdrawiam
      • sylwia579 Re: mam poradnik DSB kto chce? 29.03.05, 09:37
        Ja też poproszęsmile) sylwia579@gazeta.pl
        pozdrawiam.
      • jostro Re: mam poradnik DSB kto chce? 29.03.05, 10:40
        Ja też poproszę o poradnik joan32@interia.pl.

        Przy okazji - cy też macie problem ze skomponowaniem menu po przeczytaniu
        książki? Sporo produktów rynku amerykańskiego...jakoś gubię się w tym, będę
        wdzięczna za pomoc
      • kingetka Re: mam poradnik DSB kto chce? 31.03.05, 23:43
        Jeśli to jeszcze aktualne to ja też poproszę o maina. Z góry dziękuję!
        kingetka@poczta.onet.pl
      • 12051976rok Re: mam poradnik DSB kto chce? 15.04.05, 11:36
        Gosiu jeżeli możesz to prześlij i mi ten Poradnik. Bardzo Cię proszę. Z góry
        dziękuję. Justyna
      • gremas Re: mam poradnik DSB kto chce? 20.04.05, 11:57
        Jeśli nie sprawi to Pani kłopotu, to proszę bardzo o przesłanie "poradnika" na
        adres greg_maslow@op.pl
      • kasia_andrzej Re: mam poradnik DSB kto chce? 04.05.05, 13:38
        Witam,

        Bardzo proszę o przesłanie takiego poradnika. Chciałabym zacząć diet , ale
        przepisy w książce trochę mnie przerażają,
        z gory dziękuję i pozdrawiam, Kasia
      • elciawoj Re: mam poradnik DSB kto chce? 04.05.05, 14:46
        Bardzo proszę o przysłanie mi poradnika pozdrawiam Ela elciawoj@interia.pl
    • ebab Re: mam poradnik DSB kto chce? 25.03.05, 19:16
      bardzo , bardzo , bardzo chcę smile pozdrawiam
    • beata357 Re: mam poradnik DSB kto chce? 26.03.05, 16:19
      Mam sporą nadwagę,akcje typu schudnięcie kończyły się a kg powracały.Jeśli Twoja
      oferta jest aktualna chętnie skorzystam z twoich rad.Beata357
      • marcelina1968 Re: mam poradnik DSB kto chce? 29.03.05, 10:07
        ja rowniez poproszę z góry dziękuję dobrych rad nigdy za wiele.
    • maewka Re: mam poradnik DSB kto chce? 29.03.05, 10:31
      I ja poproszę.
      maewka@op.pl
    • gosipiet Re: mam poradnik DSB kto chce? 29.03.05, 10:37
      Wszystkim zainterwesowanym przesyłam poradnik dopiero dzis, poniewaz nie mialam
      w domu netu - przepraszam
      troche to potrwa bo zglosilo sie 40 osob na skrzynke - a transwer jest dosc
      wolny - wiec cierpliwosci
      Gosia
      • dardetka Je też poproszę :) 29.03.05, 10:41
        dardetka@gazeta.pl
      • gosiaa.nowak Re: mam poradnik DSB kto chce? 30.03.05, 12:00
        jeżeli twoja oferta jest nadal aktualna - bardzo prosze o przesłanie poradnika
        na adres:
        mnowak4@tlen.pl lub gosiaa.nowak@interia.pl
      • beta251 Re: mam poradnik DSB kto chce? 30.03.05, 15:14
        Gosiu
        Bardzo proszę Cię o przesłanie tego poradnika. Już od jakiegoś czasu śledze co się da na temat DSB, w lipcu jest mój ślub i do tego czasu chciałabym pozbyć się zbędnych kg. Będę bardzo wdzięczna. Mój adres to beta251@gazeta.pl
      • joanna.nl Re: mam poradnik DSB kto chce? 30.03.05, 15:23
        i ja też smile))
        pozdrowienia!
      • klakierka Re: mam poradnik DSB kto chce? 01.04.05, 19:36
        Jestem aktualnie na diecie kopenhaskiej , wytrwam do końca ale chce spróbować
        tej dioety skoro wszystkie kobietki ją tak chwalą.
        Czy moge równiez prosić o twój poradnik na maila klakierka@gazeta.pl smile z góry
        wielkie dzięki smile
      • hrabina63 Re: mam poradnik DSB kto chce? 10.05.05, 16:46
        Proszę o poradnik
    • teresai33 Re: mam poradnik DSB kto chce? 29.03.05, 11:30
      Bardzo poproszę o Twój poradnik. Może być na adres gazetowy.
      Dzięki z góry,
      Pozdrawiam wiosennie,
      teresa
      • czajka30 Re: mam poradnik DSB kto chce? 29.03.05, 11:50
        Ja też poproszę, adres czajka@csk.am.lodz.pl
        Dzięki
        Aśka
    • slop69 Re: mam poradnik DSB kto chce? 29.03.05, 12:01
      poprosze!! slop69@op.pl
      Kasia
    • bluevelvet_419 Re: mam poradnik DSB kto chce? 29.03.05, 12:06
      ja bardzo poprosze z góry dziekuje bluevelvet_419@gazeta.pl
    • sonia211 Re: mam poradnik DSB kto chce? 29.03.05, 14:42
      ja tez poprosze bardzo!!! sonia211@gazeta.pl
      • beti122 Re: mam poradnik DSB kto chce? 30.03.05, 08:06
        Ja też chętnie przeczytam beatasiwiec@o2.pl
    • ania123p Re: mam poradnik DSB kto chce? 30.03.05, 12:23
      GOSIU Ja też bardzo prosze. To był świetny pomysł!!!
    • jolach73 Re: mam poradnik DSB kto chce? 30.03.05, 13:20
      Ja też poproszę
      chrobok73@interia.pl

      Pozdrawiam
      Jola

    • ulam6 Re: mam poradnik DSB kto chce? 30.03.05, 14:07
      czy moge prosić o przesłanie go na adres ulam6@NOSPAM.gazeta.pl?
      Z góry dziękuje,
      Ula
    • zuz13 Re: mam poradnik DSB kto chce? 30.03.05, 15:48
      moja wielka prośba o przesłanie na maila dla mnie teżsmile
      dziękuję z góry
      Alina
      • kacha896 Re: mam poradnik DSB kto chce? 30.03.05, 18:32
        Ja tez bardzo poprosze kiss kacha896@interia.pl
    • martaant potrzebuję poradnika!!! 30.03.05, 19:15
      Hello! Jestem tu nowa ale już czuję się jak bym była częścią rodziny!!! Chcę
      zacząć od 1 kwietnia!!! ale moje informacje ograniczają sie do 3 stron opisu
      (po 1 na każdą fazę) z jakiejś babskiej gazety! Jestem napalona niestety
      brakuje mi dobrych informacji! Błagam o poradnik! Wysłałam maila!!!
    • hey.babe ja tez bym prosila hey.babe@gazeta.pl 31.03.05, 03:43
      hey.babe@gazeta.pl
    • ulam6 Re: mam poradnik DSB kto chce? 31.03.05, 09:32
      Dzisiaj rozpoczynam dietę. Czy mogłabym prosić o przesłanie poradnika?
      Dziękuje.
      ulam6@gazeta.pl
      • ptysia_13 Re: mam poradnik DSB kto chce? 31.03.05, 13:42
        jam również chętna: kozadomowa@wp.pl
        dziiiiięęęękkkkiiii z górywink
    • andula6 Re: mam poradnik DSB kto chce? 31.03.05, 12:15
      Poproszę o poradnik i z góry bardzo dziękuję . andula6@gazeta.pl
    • cortina2 Re: mam poradnik DSB kto chce? 31.03.05, 12:46
      Ja równiez bym prosiła , jezeli to jeszcze aktualnesmile
    • simona20 Re: mam poradnik DSB kto chce? 31.03.05, 15:36
      Gosia, jeśli to jeszcze możliwe to ja bardzo proszę o ten poradnik, może być na
      adres gazety lub na simona20@interia.pl. Dzięki serdeczne.
      • aaniaaa Re: mam poradnik DSB kto chce? 31.03.05, 18:42
        Ja też poproszę jeśli możnasmile) aaniaaa71@interia.pl
        Pozdrawiam
        --


        Paulinka_ma_dziś
        • anusinek Re: mam poradnik DSB kto chce? 01.04.05, 00:02
          Witaj, ja też, ja też poproszę
          ola_ania@o2.pl
          i ślicznie dziękuję
    • marlamon Re: mam poradnik DSB kto chce? 01.04.05, 10:24
      Też poproszę ten poradnik na adres gazetowy.Dzięki.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja