eviy 28.03.05, 17:58 Witam wszystkich... Mam takie pytanie...czy macie jakies pomysły na fajne sałatki w pierwszej fazie?? Jeśli tak to napiszcie proszę bo fajnie byłoby sobie tak pourozmaicać troszki Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
dominikams Re: Sałatki... 28.03.05, 18:32 W ramach odmiany proponuję zwykła sałatkę (sałata, ogórek, pomidor, kiełki, papryka, ser zółty, pieczarki, czy co tam komu przyjdzie do głowy) z sosem z masła orzechowego - łyżka masła rozrobiona z wodą - żeby troche rozrzedzić. Pycha!!! Druga moja propozycja: zupa - krem z kalafiora: 1 łyzka masła (zastąpić można margaryną Flora - wg książki jest ok, albo dodać więcej oliwy), 1/2 łyżki oliwy, 1/2 cebuli lub 40g pora, mały seler (może bć naciowy), 1 ząbek czosnku (lub 2, jak ktoś woli), paczka kalafiora mrożonego, sól, pieprz, 1/4 łyżeczki curry, szczypta gałki muszkatołowej, 1/4 łyżeczki majeranku, tymianku i bazylii, 750g wody. cebulę pozsmażyć chwilę, dodać seler i czosnek, poddusić (5 min), dodać kalafior, wode, przyprawy, ugotować i zmiksować. Pozdrawiam Odpowiedz Link
anika.22 szybka surówka z kiszonej kapusty 28.03.05, 18:41 Ja proponuję coś lekkiego i szybkiego - świetny dodatek np. do piersi z kurczaka. Składniki: kiszona kapusta czerwona papryka koncentrat pomidorowy (1 łyżeczka) zielona pietruszka Kapustę kroimy na ciut drobniejsze paski, paprykę w drobną kostkę, dodajemy koncentrat i mieszamy. Posypujemy zieloną pietruszką - można ją zastąpić bazylią albo szczypiorkiem, jak ktoś lubi na ostro to można też popieprzyć. Smak jest zaskakujący, dużo łagodniejszy niż zwykłej kiszonki Odpowiedz Link