catherrine2
11.04.05, 09:42
No bo posłuchajcie.
jestem w 8 dniu. Spadło mi chyba coś z 3 kg ?? Fajnie. Nie mogłam na początku
ćwiczyć, bo okres, bóle itp. Ale potem zaczęłam się zastanwiać. Co będzie jak
zacznę ? Chcę aby waga leciała, ale z drugiej strony nie chcę "
przypakować" . Chcę być smukła, a mam taką budowę że trochę ciężko to
osiągnąć ( wcięta talia, szersze biodra, większy biust)
Czy jak zaczne pedałować na rowerku godzinę dziennie ( a tak potrafie, mam
zresztą warunki, bo mieszkam na Mazurach

, robić brzuszki, machać ciężarami
to waga , mimo diety, zatrzyma się ( nieee) czy będzie spadać dalej ???
Wiem że mimo wszystko warto ćwiczyć i że są odpowiednie programy modelujące
sylwetkę, ale gimmi e brejk, mieszkam w małej dziurze, do dyspozycji rower,
hantle, las i jezioro

Więc, co robić i jak robić żeby się nie narobić a
było ok ;D