nchyb Re: a jak zrobic pikatny sos pomidorowy lub papry 19.04.05, 14:03 Najprostszy i najszybszy sposób. Bierzesz puszkę pomidorów, mogą być już rozdrobnione, lub nie. W garnku podgrzewasz odrobinę oliwy, dodajesz posiekaną cebulę, chwilę podduszasz, dodajesz rozdrobnione pomidory, przyprawy do smaku, coś ostrego, np. ostre chili, paprykę czuszkę itd, podgrzewasz razem i masz gotowy sos. W sumie mało kaloryczny, zgodny z zasadami D.S-B, a przy tym smaczny, prosty i nadaje sie m.in. do spagetti (pełnoziarnistego oczywiście - 2 faza). Odpowiedz Link
anatemka Re: a jak zrobic pikatny sos pomidorowy lub papry 19.04.05, 14:50 ja bym jeszcze czosnek dodała Odpowiedz Link
nchyb Re: a jak zrobic pikatny sos pomidorowy lub papry 19.04.05, 14:54 ja też Ale muszę gotując myśleć o mężu, a On biedaczek na czosnek i jego zapach jest uczulony. Więc u mnie bezczosnkowo. Ale gdy mam okazję, to czosnku dodaję ile wlezie ) Odpowiedz Link