Dieta a ciąża

04.05.05, 11:00
od 2 miesiecy jestem na diecie schudłam 10 kg. Pierwszy raz od połowy zycia
chyba czuje sie super.
No ia mam teoretyczne pytanie dotyczace diety w ciąży jako że wiek po temu
odpowiedni.
Jak od razu nie odzyskać całego efektu diety plus jeszcze przytycie zwiazane
z ciążą. Juz wiem ze zaniedbanie diety przez 3 dni wiaże sie z
natychmioastowym przytyciem o 2 kg. To straszne. Czyli teraz dylemat.
Oczywiste jest ze trzeba robić wszystko dla zdrowia dziecka. Wiec jak jesc
dalej, żeby nie zaszkodzic dziecku?
Doswiadczone pomóżcie.
Pełna wersja