betty69
02.06.05, 11:05
witajcie,
odchudzanko zaczelam 23.05 czyli dzis jest moj 11 dzien w 1 fazie.
niestety byl dlugi weekend, wyjazd. diete trzymalam jesli chodzi o jedzenie, ale napilam sie alkoholu
(wino, piwo) przez 3 dni wieczorkiem przy grillu. nie przytylam, ale waga sie zatrzymala. schudlam z
1,5 kg i koniec.
Moje pytanie jest takie czy przez te "grzeszki" powinnam przedluzyc 1 faze o te 4 dni, czy przejsc
jednak do fazy 2? Co radzicie?
Dodam ze bardzo chcialabym zrzucic z 5 kg.
pozdrawiam
b.