Prosze o rade!!!

20.06.05, 19:23
Kochane plazowiczki!!!
Prosze o rade!
W przyszlym tygodniu wyjezdzam na festiwal filmowy jako gosc i z tym wiazesie
to, iz bede dostawala codziennie bony(czy jak to nazwac)na jedzenie w barze
mlecznym. Niestety nie stac mnie na kupowanie innej zywnosci w zwyklym
sklepie.
Jestem w 1.fazie i nie chce zniweczyc tych dni, ktore juz mam za soba i
przytyc i znowu wplatac sie w nie dozwolone produkty.
Co mi radzicie????co ja tam bede mogla jesc???
Z wyjazdu bardzo sie ciesze, ale plazowanie w takich warunkach po prostu nie
daje mi spacsad((
    • 12051976rok Re: Prosze o rade!!! 21.06.05, 10:05
      Witaj. Tak sobie myślę, że napewno w takim barze mlecznym będą na śniadanie
      jajka w różnej postaci(jajecznica, na twardo, na miękko, może jakiś omlet),
      pewnie pomidory, ogórki, sałata. ogórki małosolne, wędlina różnego rodzaju,
      sery możesz jeść wszystkie(topione, żółte, twarogi). Nie muszą koniecznie być
      light. Ja tam nie zwracam uwagi na to czy coś jest light czy nie. To tak
      naprawdę nie ma większego znaczenia. Ważne, że ma niską zawartość węglowodanów.
      Tyle o śniadaniu.
      A teraz obiad.
      Otóż bęzie tan napewno mięsko w różnej postaci. A to najważniejsze. Kotleta
      schabowego możesz zjeść bez panierki przecież, to napewno nie zaszkodzi twojej
      diecie. Do tego będą sałatki, surówki, a to już wcale nie przeszkadza. Jedz ich
      dużo zamiast ziemniaków,ryżu, czy kaszy. No i chleba nie jedz. W zamian za to
      możesz jeść owoce. One mają węglowodany, ale zdrowe. I nie zapominaj, żeby nie
      jeść zup zagęszczanych, bo w takich barach to napewno zupy podprawiają mąką.
      No cóż jeszcze ci mogę napisać..życzę udanego wyjazdu i wspaniałej zabawy, a
      dietą się nie przejmuj, bo jak tylko nie będziesz się dotykać tych podstawowych
      zakazych produktów to napewno nie przytyjesz
      P.S.
      Mnie teraz znowu kuszą truskawki i po dwóch dniach I fazy, jestem w fazie
      drugiej. Ale to tylko takie chwilowe, jak się skończą to będę w pierwszej fazie
      To na razie, papa
      • maghda81 Re: Prosze o rade!!! 21.06.05, 12:19
        Kochana jestes!!!
        Dzieki za odpowiedz, teraz juz wiem, ze jesli sie postaram, to powinno mi sie
        udacsmile))i jakos przezyc "barowanie"smile
        A owocki, mam na mysli truskawki tez bede jadla, przeciez za chwile sezon minie
        a co potem..bede zla na siebie, ze nawet nie posmakowalam..
        Pozdrawiam i po powrocie napisze jak bylosmile))
Pełna wersja