ps13 17.07.05, 12:02 doradzcie dziewczyny czym zastapić mięso i ryby w diecie? jestem wegetarianką pozdrawiam i dzieki Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
jasmine666 Re: czym zastąpić 17.07.05, 12:17 bez ryb? hmm chyba za młoda dietą jestem żeby radzic ale dla mnie byłoby ciężko bez ryb. pewnie dużo warzyw, tak żeby zaspokoic głód 0 kalafiory, brokuły, bakłażny pieczone... może ktos kto wie więcej doradzi.. powodzenia Odpowiedz Link
loriaan Re: czym zastąpić 17.07.05, 14:47 a w dormalnej diecie czym zapobiegasz niedoborom białka?? bo mi sie wydaje ,że soja fasole itp Odpowiedz Link