dziś mija tydzień 1 fazy

17.10.06, 07:15
jak wam idzie?u mnie dobrze jak na razie nie uległam,a ostatnimi czasy nie
wytrzymywałam dłużej niż 4 dni.moje założenie to jeszcze tydzień,a takie
optymistyczne 1,5 tygodnia.28 października idę na wesele do kuzynki i
obiecałam sobie,że do wtedy będę się ostro plażować.ale z dtugiej strony
potem jak wskocze na "głęboką wodę"na weselu-bo tam same smakołyki.no nie
wiem.
    • carinap Re: dziś mija tydzień 1 fazy 17.10.06, 08:16
      Agasz, trzymaj się trzymaj.
      I najedz się na weselu wszystkiego na co będziesz miała ochotę a następnego
      dnia... wracaj na plażę :o)
      Podobno 100x lepszy taki wyskok raz na jakis czas niż nie rozpoczynanie diety
      bo wtedy życie staję się pasmem dietowej klęski.
      U mnie dzisiaj mijają 3 tygodnie. Waga jednak drgnęła -5,1kg.
      A przedwczoraj zjadłam małą paczkę maślanych cisteczke Leibnitz mojego synka.
      Pękłam. Trudno. ALe motywacja podskoczyła a waga... następnego dnia w dół!
      Niezbadane są wyroki Boskie :o)
      Dzisiaj idę poćwiczyć a do pracy wzięłam kalarepę, serek wiejski light i
      rzodkiewki. Od tygodnia jestem na drugiej fazie tzn w ciągu dnia pozwalam sobie
      na kromkę pełnoziarnistego chleba lub owoc.
      NIC PSZENNEGO!
      Szczerze powiem że gdyby nie ten mały grzeszek z ciasteczkami chyba już bym
      odpadła a tak dostałąm nowego kopniaka i jadę dalej.
      W pracy koleżanki pytają czy nie schudłam ostatnio...
      HURRRRRRRRRRRRRRRRRAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!
      Dla takich chwil warto żyć :o)
      Jeszce tylko -13kg,,,,,,,,,,,,

      Pozdrawiam !
      • agasz41 Re: dziś mija tydzień 1 fazy 17.10.06, 08:31
        gratuluję efektów,i uważam,że warto być na tej diecie.moje wyniki za pierwszym
        razem 1 faza 4,5 kg w sumie w 2 miesiące 10 kg mniej.dla pocieszenia na pewno
        uda ci się schudnąć te wymarzone 13 kg,a na wiosnę niezła laska z ciebie
        będzie.wiem to po sobie jeszcze 1 sycznia br ważyłam 85 kg(wiem okropnie dużo)
        teraz 67 kg!!!jeszcze 3 kg i waga według mnie idealna.wzrost 174,więc myślę,że
        64 będzie super.jak wychodziła za mąż 5 lat temu tyle ważyłam i było super.po
        drodze 2 ciąże i po tej drugiej tyle zostało.trzymaj się
        • hanna82 Re: dziś mija tydzień 1 fazy 17.10.06, 09:10
          jak dobrze jest czytac to co tu piszecie to strasznie motywuje... ja jestem dzis
          1 dzien 1 fazy zjadlam wlasnie serek twarozek niskotluszczowy z zielonym
          ogorkiem i ziolami prowansalskimi popijajac zielona herbata ze slodzikiemsmile i od
          razu mi sie lepiej na sercu zrobilo jak przeczytalam to co tu piszeciesmile dam
          rade!!! tak jak Wysmile
          pozdrawiam
    • lunalovelight Re: dziś mija tydzień 1 fazy 17.10.06, 09:40
      idzie zastanawiajaco dobrze, jak na mnie (a nie stosowalam dotad zadnych diet).
      ani razu nie uleglam i jestem z siebie dumna, bo myslalam, ze nastanie moment,
      kiedy nie opre sie swojej ukochanej coli light albo ziemniakom do obiadu... a tu
      prosze: moja silna wola twarda jak skala big_grin.
      • agasz41 Re: dziś mija tydzień 1 fazy 17.10.06, 10:02
        i tak trzymać,na pewno damy radę.jak dobrze,że wymyślono taką dietę,w sumie nie
        jest trudna.właśnie konsumuję pastę rybną(ser biały 0%,makrela wędzona i
        cebulka)-pychotka.
Pełna wersja