bikenbok
19.02.07, 14:48
no cześć po przerwie...
widze, że forum pełanie rocznika 89i troche mnie to przeraża.
Znów wróciłam do dobrej filozofii żywienia po dosyć duzym dołku.
South Beach pomogła mi wysmukleć niesamowicie - zdrowo, bez głodu i katowania
się, niestety potam były swieta, potem depresja sezonoa i hopla po 2,5 mca
wracam powoli w stare kształty! uwazajcie na to! jojo jest naprawdę niefajną
sprawą, ale zazwyczaj samae mu pozawalamy - ja przez te 2,5 mca nieżle
zasmiecałam swój organizm, jadłam napadowo, nie pilnowałam pór, no i cukier....
cukier który - jak sie wydaje pomaga na smutki
a teraz chiałąm zapytac o wasze doswiadczenia z powrotem - wiem, że recydywa
nie jest łatwa (choc po 4diach I fazy czuje sie swietnie) - juz nie jest tak
łatwo, poza tym możepojawic sie anemia. Jakie sa wasze doświadczenia?
A tym którzy zamierzają zjeśc "tylko jedno ciasteczko" piszę - rany boskie jak
szybko znikają owoce waszych wyrzeczeń - nie dajcia sie!!!!