SB- dla 16-latki ???

18.04.07, 21:25
a czy ta diete moze stosowac dziewczynka w wieku 16 lat?przy wzroscie 168
wazy 76 kg, a wiec problem duzy sad(( Prosze, doradzcie cos, nie wiem co ze
skutkami ubocznymi w tym przypadku. Czy mozna bezpiecznie zastosowac te
diete? z gory dziekuje za pomoc!!!
    • nimeska Re: SB- dla 16-latki ??? 20.04.07, 22:40
      dieta to nie koniecznie głodówka, ważne aby jest taka ilość kilokalorii aby
      pokryć dzienne zapotrzebowanie na nie
    • kifsi1 Re: SB- dla 16-latki ??? 21.04.07, 08:42
      no to i ja sie przyłącze smile na diecie byłam w ubiegłoroczne wakacje i straciłam
      ok 5 kg smile niestety przetrwałam tylko 1 faze i częściowo 2 a potem wróciły
      stare nawyki sadpotem znowu próbowałam powrócić ale nie wyszło sad dzisiaj rano
      próbowałam założyć moje ulubione stare spodnie i miałam z tym dużżżżży problem :
      ((( no wiec wracam i mam nadzieje że wytrwam smilenarazie małe oczyszczanie czyli
      szklanka wody z cytryną ,a od poniedziałku sb :0)
    • kifsi1 Re: SB- dla 16-latki ??? 21.04.07, 08:44
      sorki pomyliłam posty smileodpowiedziałam na nie ten co trzeba ,ale tak to już
      jest jak człowiek wstaje o 5 rano smile))
      • madziuus Re: SB- dla 16-latki ??? 26.04.07, 20:40
        jasne ze moze ja stosowac bo to bardzo dobra i bezpieczna dieta, o ile
        dziewczyna nie straci głowy i nie przesadzi, trzeba sobie wyznaczyć konkretny
        cel i nie doprowadzić do głodzenia się bo w przeciwnym razie faktycznie m ożna
        wpaść w neizłe tarapaty.. jednak jak ktos rozsądnie do tego p odejdzie to nie ma
        przeciwskazań..
Pełna wersja