czarnaksc Re: jestem juz w 3 fazie i mam pytanie 26.04.07, 21:37 mam pytanie czy wie ktos w jaki sposob mozna zlikwidowac faldki na brzuchu ktore mi pozostaly ? nie chodzi mi o cwiczenia ale jakies tabletki na plaski brzuch bo w sumie schudlam 12 kg w ciagu 1.5 miecha .ale troche faldek zostalo . a ogolnie juz jestem chuda i nie chce wiecej chudnac. chodzi mi tylko o ten brzuszek Odpowiedz Link
ka_enigma Re: jestem juz w 3 fazie i mam pytanie 27.04.07, 11:02 Najlepiej (jeżeli nie chce Ci się świczyć) zastosować jakiś krem wyszczplający. Trzeba go wcierać w miejsca które chcesz załagodzić dwa razy dziennie. Już to gdzieś pisałam - nie warto inwestować w drogie cuda ... ja polecam od 14 dni taki krem wyszczyplacjący firmy Dax Cosmetics, kupiłam go na Allegro za 11zł. Pozdrawiam Czy możesz napisać jak udało Ci się tak ładnie schudnąc? Ile stosowałaś pierwszą i drugą fazę? Czy udawało Ci się nie grzeszyć? Czy obrałaś taktykę taką jak w opisie czyli jadłać regularnie czy raczej uważałaś, że czym mniej tym lepiej? Gratuluje efektu!!!!! buzi Odpowiedz Link
czarnaksc Re: jestem juz w 3 fazie i mam pytanie 27.04.07, 17:03 cześć. ja przestrzegalam fazy bardzo. 1 faza trwala u mnie 2 tygodnie . 2 faza tez 2 tygodnie. a teraz jestem 12 dzien na 3 fazie. jadlam tyle posilkow ile bylo zalecane . teraz jem 3 i 1 deser. zazywalam tez tabletki bio cla . oraz pilam 2 litry wody mineralnej . 2 herbaty zielone liszciste 2 czerwone pu-erch oraz miete pieprzowa i 2 razy dziennie herbatke z inulina . ostatni posilek czyli tzw deser jem o 18 czasem 0 18.30. potem tylko pije . pozdro i buziaki . Odpowiedz Link