czemu w ie ktorych przepisach jest napisana ilosc?

04.05.07, 13:05
podobno w tej diecie nie liczy sie ile co sie je tylko co sie je, wiec
dlaczego na pzekaske mam zjesc 30g sera mozzarella jak np mi sie bedzie
chcialo 100g bo co to jest 30?? mowie o diecie na stronei kulturystyka, przez
2 tyg doety bedzie sie chcialo ciagle cos jesc bo org czuje ze sie przestawia
na inne jedzenia i czasami walczy..pozatym jak jest napisane ze nie liczy sie
kalorii to czemu podaja w diecie ilosci?
    • 1dycha Re: czemu w ie ktorych przepisach jest napisana i 09.05.07, 16:34
      Dlatego, że niektore rzeczy są dozwolone, ale ograniczone zdrowym rozsądkiem.
      Zwłaszcza zdrowe tłuszcze (oliwki, orzechy, oliwa itp). Sery i nabiał w ogóle są podstępne - mają z reguły
      dość dużo węgli, dlatego trzeba na nie uważać - zwłaszcza w F1.
      • nikita1978 Re: czemu w ie ktorych przepisach jest napisana i 10.05.07, 09:03
        thank you!wink
Pełna wersja