schudlam 4 kilo w jeden tydzien 1 fazy

22.05.07, 21:46
czesc
wiem ze to moze nieladnie sie chwalic ale ja po prostu chce sie z Wami
podzielic moim szczesciem.
jestem po raz pierwszy na tej diecie.wlasnie minal tydzien 1 fazy
i.........schudlam 4 kilo!!!!!!!
oczywiscie mialam z czego zrzucic,jestem po ciazy,synek wlasnie konczy 9
miesiecy a ja sobie do tej pory niezle pozwalalam na obrzarstwa. ale
postanowilam ze chce wrocic do wagi sprzed ciazy i zaczelam SB

mialam kilka drobnych grzeszkow:
mam glupi nawyk oblizywania lyzeczki jak moje dziecko skonczy jesc no i
zdazylo mi sie kilka razy oblizac lyzeczke po musie jablkowym,morelowym czy
sliwkowymsmile)))))
do tego moje dziecko wcina chrupki kukurydziane i kilka razy mama sie
zapomniala i ugryzla chrupka
no i dzisiaj moj tata ugotowal specjalnie dla mnie mloda kapustke z dodatkiem
chudej szyneczki i koperkiem,tylko zapomnial ze nie ma wsypywac CUKRU. no
wiec jem z cukrem
ale jak widac to nie dramat i efekty sa
oczywiscie planuje 2 tydzien 1 fazy a potam przejde na druga faze
zalezy mi na zrzuceniu mojego sadelka i wiem ze jakbym skonczyla 1 pierwszej
fazie efekt jojo murowany!!!!!!
chcialam zaczac cwiczyc brzuch ale jakos nie moge sie zabrac....
z reszta niezle nabiegam sie caly dzien przy dziecku
pozdrawiam i zycze Wam wszytkim samych sukcesow
kasia
    • lisiamama Re: schudlam 4 kilo w jeden tydzien 1 fazy 23.05.07, 10:06
      Droga Mummy
      tylko pogratulowac
      ja mam synka 1,4miesiace a nadal pare kilo i sadlo wszace zostalo
      pocieszam sie ze moze w pracy troche zgubie
      3maj sie
Pełna wersja