mamulka9 19.06.07, 16:51 czy mozna jesc bob nie wiem jak u was na to sie mowi pozdr) Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
daguniaaa Re: bub.bober?:D 24.06.07, 13:09 No właśnie też miałam ochotę. No i kupiłam sobie bób, zjadłam małą porcyjkę, ale dziś wyciągnęłam książkę i patrzę, a on ma 113 w indeksie glikemicznym. Jestem w pierwszej fazie, w której należy jeść produkty o niskim indeksie glikemicznym, więc bób ma jednak dużo, bo np. sałata, ogórek mają mniej niż 20, pomidor 23. Więc chyba jednak nie bardzo ten bób dobry. Odpowiedz Link