na swoją nadwagę pracowalam 5 lat

29.06.07, 16:37
Ktos powiedzial ze nalezy chudnac w takim tempie w jakim sie tylo
teraz gubue ok 20 dag dziennie
ale to mi wystraczy
wazne ze chudne
wlasciwie nie wiem juz w ktorej jestem fazie
chyba w 3?
ale chudne powolutku
ciesze sie bardzo
a swoja droga to taka madra i smaczna dieta
mam nadzieje ze nie robi szkody, nie obciaza spoecjalnie np watroby ani
innych organow wewnetrznych, nie nisczy zoladka



pozdrawiam
    • laurka22 Re: na swoją nadwagę pracowalam 5 lat 30.06.07, 10:52
      Dieta, a właściwie sposób odżywiania na całe życie, została w swoim pierwotnym zamierzeniu stworzona dla chorych na serce, więc napewno nie jest szkodliwa. Chyba że ktoś przedłuza w nieskończoność 1 fazę. Organizm potrzebuje węglowodanów, ale tych nieprzetworzonych nadmiernie, a zdrowych pełnoziarnistych. Jak jesteś na 3 fazie to nie masz czego się obawiać, nie zaszkodzi ci napewno
Pełna wersja