pytanie

06.07.07, 15:40
czy duzym gdzechem jest pieczenie na zwyklym oleju??
    • sihaja82 Re: pytanie 08.07.07, 10:47
      hmm.. chyba az tak wielkim nie jest. chociaz w ksiazce poleca sie oliwe z oliwy
      extra virgin. ja staram sie w ogole nie smazyc, tylko dusic na wodzie. fiola
      mam wink
    • balbina_alexandra Re: pytanie 08.07.07, 11:05
      A po co Ci do pieczenia olej? Jak sie coś piecze to wystarczy wodą podlać,
      zresztą warzywa/mięso puszczają sok. Olej grzechem nie jest, ale tu nie chodzi o
      kalorie tylko cenne składniki. Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia to
      najlepsze źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są bardzo potrzebne to
      jakiś tam przemian metabolicznych. Nawet ja dręczona obsesją redukowania
      tłuszczu do minimum, oliwy sobie nie żałuję - nie da się ukryć, że bez zdrowych
      tłuszczy nie schudniesz.
      • madziuus Re: pytanie 25.07.07, 09:29
        ale z tłuszczy mozna tak samo oliwe z oliwek jak i olej rzepakowy tongue_out
Pełna wersja