Ciężkie początki...

10.08.07, 17:13
Witam! Jestem tu nowa. Diete SB stosuje pierwszy raz.. dziś jest mój
4 dzień.. Niestety już zrobiłam pare grzeszków.. m.in. popiłam
troche napojów gazowanych, zjadłam jogurt truskawkowy, sucharki [nie
wiem czy je można, ale czym mam zastąpić chleb?!], troche frytek..
nie zauważyłam jeszcze poprawy w wadze.. może to właśnie przez to co
zjadłam?! Prosze o odpowiedź.. i życze wszystkim jak najlepszych
wyników!
    • madziuus Re: Ciężkie początki... 10.08.07, 23:30
      nie martw sie waga ruszy ale nie grzesz, sucharkow nie mozna ;] ani nic
      podobnego niestety. powodzenia
    • agus122 Re: Ciężkie początki... 11.08.07, 11:54
      tak mysle ze to przez te grzeszki bo ja jestem na tej diecie od
      wtorku i juz zgubiłam 2,5 kg ale trzymam sie zelaznych
      zasad...zadnego chleba, ziemniaków, zadnej marchwi,
      kukurydzy..gotowane mieso, sałatki, gotowny kalafior.Wcozraj
      pieczona ryba, dzis bede cosik robic z cukini...chodze najedzona i
      syta!!pycha żarełko.Cała rodzinka je tylko ze ja bez ziemniaków np.!!
      Badz wytrwała, kazdemu zdarzaja sie gzreszki.
      pozdrawima
Pełna wersja