czarnaksc Re: WSZYSTKO NA MARNE 21.09.07, 20:34 I CO ZROBILAM> wstalam w nocy i na spiaco zjadlam paczke ciastek w czekoladzie, pod koniec jedzenia zajarzylam ze mam diete 1 faze. jutro od nowa, ale jestem zla. Odpowiedz Link
aisha000 Re: WSZYSTKO NA MARNE 22.09.07, 08:44 spokojnie, nie panikuj jestem 3 dzień w 1 fazie... po raz kolejny zawzięłam się i tym razem uda mi się tak jak poprzednio (schudłam prawie 12 kg). Jak mnie nachodzi apetyt w nocy na coś, od razu sięgam po sok pomidorowy - jest pyszny i syci. Polecam, bo sprawdziłam poprzednio Odpowiedz Link
ceres9 Re: WSZYSTKO NA MARNE 22.09.07, 12:04 wlasnie,sok pomidorowy to jest jednym slowem FENOMEN;] ja te sie zawzielam,jutro 1 dzien jesieni i 1 dzien mojej 1 fazy;] chce ostatnie 4 kg a z tymi ostatnimi to wiecie jak to jest... Odpowiedz Link
czarnaksc Re: WSZYSTKO NA MARNE 22.09.07, 15:42 dzieki, ja juz jestem 2 raz na tej fazie, tzn bede od jutra czyli niedzieli . poprzednio zaczelam w kwietniu i schudlam 15 kg . a teraz to chcialabym troche z brzucha wiecej go splaszxczyc. ja schudlam z 70 na 55 kg i nie chce juz chudnac jedynie ten brzuch , 2 raz bedac w tej diecie nie schudne juz az tyle ale na pewno z brzucha tak poniewaz ona najpierw odchudza brzuch. jutro zaczynam na nowo , juz sie nie dam nocy. hmm Odpowiedz Link