jazzy17
19.10.07, 22:48
pierwszy dzień diety SB. Pierwsza faza. Piątek 19 X
Nie było tak żle, jak to zwykle bywa z początkiem diety, zapał jest,
organizm nie wygłodzony, gdyby było tak łatwo przez cały czas to
byłabym jak trzcinka

)) No może przesadzam ale tylko ciut

)
Oto mój jadłospis: (jeszcze daleko mu do wzoru ale się staram)
kawa, 2 pl szynki drobiowej i 2 jajka
jogurt naturalny
kilka kawałków piersi kuczaka
szpinak z serem feta i wędzoną mozarellą
2 pl szynki i 2 pl mozarelli
kilka cukierków AlpenLiebe bez cukru
Zapraszam do komentarzy i dzielenia się swoim menu napewno będzie
nam łatwiej!!Pozdrawiam