znowu zaczynam start 21 pazdziernik

20.10.07, 11:23
znowu od nowa . zjadlam wczoraj i dzis pol kilo krowek w sumie.
makabra!!!!!!! a tak dobrze mi szlo.
    • taormina Re: znowu zaczynam start 21 pazdziernik 20.10.07, 15:55
      Hej! To powodzenia! trzymam kciuki. Ja własnie jestem w szóstym dniu
      pierwszej fazy, dziś rano miałam już -2kg na wadze. Dietę robię
      drugi raz, za pierwszym razem, po ciąży, schudłam 13kg, teraz
      wystarczyłoby 6 wink
      Pozdrawiam no i pisz jak Ci idzie!
      • czarnaksc Re: znowu zaczynam start 21 pazdziernik 20.10.07, 18:33
        dzieki za wsparcie , ja tez schudlam na tej diecie od kwietnia 15 kg , ale
        chcialam splaszczyc jeszcze troche brzuch . bo ogolnie to jestem chuda , a ze w
        tej diecie chudnie sie najpierw z brzucha wiec chce ja powtorzyc . i znowu od
        jutra mam nadzieje ze to ostatni raz trzymaj sie.
        • agus122 Re: znowu zaczynam start 21 pazdziernik 22.10.07, 13:02
          ja tez zaczełam od dzis...........i juz sie nie złamię!!!!!!!!!!!!!!na śniadanko
          zjadłam wiejski light, pzrekąska ser odtłuszczony holender plasterek i szynka
          gotowana plasterek, zrobiłam rulonik...na obiad zrobie sobie
          grecką....trzymajcie kciuki dla mnie 1 tydzien wazny ajk sie nie złamie to potem
          pojdzie....
          • kika261 Re: znowu zaczynam start 21 pazdziernik 22.10.07, 13:30
            cześć.ja też zaczęłam od dziś i zamierzam ostro dietkować.bo wczoraj
            w spodnie sie nie dopięłam i powiedziałm sobie dosyć tego obżarstwa!!
            w tamtym roku schudlam na tej diecie 15 kg!!i teraz też mam taki
            zamiar!!!do dziełasmile
            a dziś zjadłam dopiero jajecznice z 2 jajek z cebulką i kiełbaską w
            kosteczke i wypiłam już morze herbaty i zwykłej i zielonej.musze
            dużo pić bo ostatnio mam kłopoty z pójściem to toalety a przez to że
            mało piłam!!trzymajcie sie dziewuszki!!DAMY RADE, BO KTO JAK NIE
            MY!!!POZDRAWIAMsmile
            • zielony_motylek Re: znowu zaczynam start 21 pazdziernik 22.10.07, 16:22
              dziewczyny jak to jest z ta herbata? w koncu mozna czy nie?? i
              surowe marchewki oraz groszek?
              • agus122 kika moze podasz gg 22.10.07, 19:01

                • kika261 Re: kika moze podasz gg 22.10.07, 22:12
                  ty sie może nie złamiesz a ja to dziś zrobiłam zjadłam 2 naleśniki z
                  parówka a do tego barszczsadale od jutra to juz nie ma głupich!!!co
                  do pomysłu na obiady też mi ich brakuje i jak ugotuje bigos to
                  czasem jem go tydzieńsad na gg rzadko siedze, a tutaj bede zagladać
                  codziennie, więc jak cos to pisz!!
                  • zielony_motylek Re: kika moze podasz gg 23.10.07, 10:10
                    witam dziewczyny samam mam chwile zwątpienia ,ale pisanie "od jutra
                    nie ma glupich " jest jak w tym madrym zdaniu .."najdoskonalsza
                    formą kłamstwa jest okłamywanie samego siebie" mozna tak przecież w
                    nieskonczonośc ...a tu nie o to chodzi Ja sama mam ogromna ochote na
                    cos slodkiego bo tak naprawde to jst moją zmora nie chleb czy
                    nalesniki i dzielnie z tym walcze...co do pomyslow na obiad moze ten
                    piers w tymianku na oliwie polozona na salacie lodowej pol swiezej
                    papryki polane sosem tzatziki(twarozek zwykly homogenizowany z
                    przyprawa) pychota ;o))) a na dzis salatka z makreli dzieki przepisa
                    innych cos tam zawsze wykombinuje ...a na snaidanie zajadam sie
                    codziennie jajecznica i o dziwo nie mam jej dosc ,dzis byla z
                    plasterkiem żółtego sera ,cebulka mniam mniamsmile)))) trzymam kciuki
                    za was i za siebie smile)) motylek
              • taormina Re: znowu zaczynam start 21 pazdziernik 23.10.07, 13:06
                Ja piję i chudnę wink Ponoć dieta została opracowana dla pacjentów z
                problemami kardiologicznymi - stąd zakaz picia teiny i kofeiny. Ale
                przecież nie mają one indeksu glikemicznego, no nie są tuczące, to
                nonsens. Według mnie można pic...
                • taormina Re: znowu zaczynam start 21 pazdziernik 23.10.07, 13:07
                  Ani marchewki, ani groszku nie można w I fazie!
Inne wątki na temat:
Pełna wersja