początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!

11.11.07, 20:02
hejka!
a już tak fajnie mi szło! jednak w ciągu ostatnich paru dni był
koszmar!! pizza, piwo, wino, rogaliki, pączek!! ostatni raz (mam
nadzieje) rozpoczynam, i będę się dzielnie trzymać!! przede mną 3
tyg na jedynce.
Zapraszam do plażowania ze mną!!
    • czarnaksc Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 11.11.07, 20:27
      hej. ja tez jutro zaczynam . juz sobie powiedzialam albo jutro albo
      nigdy!!!!!!!3sie. damy rade? damy . jak nie my to kto
    • adanko77 Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 11.11.07, 21:47
      jezu, aj tez powinnam, abieram sie od kilku tygodni i zebrac nie
      moge. Nic nie mam w lodowce sb wiec od jutra nie zaczne, ale moze na
      dniach. ZERO MOTYWACJI
    • ursulaa Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 11.11.07, 22:26
      W takim razie tez zaczne od jutra, moze tym razem dam rady bo to juz
      bedzie kolejny poniedzialek od ktorego zaczynam smile)
      • lubieburze Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 12.11.07, 07:14
        ja zaczynam dzis :] wlasciwie zaczelam wczoraj ale ten malusi
        kawalek banana i kawa z cukrem (w gosciach - musialam)
        dyskwalifikuja dzien.

        i dobrze. wole w grupie. juz kiedys schudlam na sb.

        tym razem jednak odstawiam nabial. raz ze naprawde spowalnia
        chudniecie, dwa ze jestem w holandii i tutaj wszystko co z mleka
        jest pedzone hormonalnie i dostalam takich pryszczoli ze myslalam ze
        oszaleje! od trzech dni nie jem nic mlecznego i obserwuje poprawe.
        dobra rzecz w holandii to bardzo tani losos :] mniam. bede sie
        objadac....

        ale poki co sniadanko - dwa jajka. mialo byc pomidorowo ale sie
        pomidor popsul...

        ide do pracy
        • gosia152 Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 12.11.07, 08:27
          przylączam sie poraz kolejny, z nabialu nie rezygnuję bo jogurty i
          serki to u mnie podstawa, a mimo to chudne
          • czarnaksc Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 25.11.07, 14:34
            dzis koniec . widze ze innych nie ma .pewnie zrezygnowaly ,
            hmmmm
    • czarnaksc Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 12.11.07, 10:53
      witam. mam dzis 1 dzien 1 fazy, ja tez wole od poniedzialku zaczac. tak zaczelam
      w marcu i udalo mi si 15 kg.. a w inny dzien tygodnia nie wychodzilo mi.
      trzymajcie sie dziewczyny i piszcie jak wam idzie
      • kara.mija Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 12.11.07, 12:42
        ja też staruję. Życzę powodzenia i sobie i innym!!!
    • malec Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 12.11.07, 13:12
      hey tez moge od dzis zaczac....jest 13 co prawda ale od rana tylko sok
      pomidorowy piłam...wiec tez zaczynam
    • lumidee23 zaczęliśmy z przyszłym małzonkiem od dzisiaj ;p 12.11.07, 13:32
      heheh ja juz na sb zrzucilam 15 kg narzeczony 5 chociaz on nie musi
      robi to bardziej zeby mi pomoc wytrwac ;p
      chcialabym do konca grudnia zrzucic 5 ostatnich kg wiec dzisiaj
      zaczelismy 12 stycznia mamy slub cywilny i to mnie motywuje na
      sniadanko zjadlam serek lekki 3% piatnica z marynowana papryczka

      na obiad bitki wołowe chude i kakałko troche mieszam ale nie
      przygotowalam sie do dietki ;p i jem to co wiem , ze omge buziaki
      damy rade ;d
    • ursulaa Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 12.11.07, 15:51
      Wlasnie jem sniadanko- jajka sadzone + ogorek + herbatka ziolowa
      • aisha0002 Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 12.11.07, 21:53
        jestem beznadziejna!! skusiłam sie na pół białej bułki a potem na
        ciasteczko z czekoladką sad jutro już na 1000% muszę zabrać się za
        siebie!! dokopci mi do tyłka za dzisiejszy dzień
        • zielony_motylek Re: to ja zaczynam.... 12.11.07, 21:59
          Najdoskonalsza formą kłamstwa..jest okłamywanie samego siebie!!!!
          taką własnie metode stosujesz!!! aisha myslę że ci sie nie uda!!!!
          pozdrawiam ..motylek
          • czarnaksc Re: to ja zaczynam.... 22.11.07, 15:45
            dziewczyny! czy juz nie plazujecie????
          • czarnaksc Re: to ja zaczynam.... 26.11.07, 13:36
            dzis wchozde w 2 faze , wiec wasz zegnam nieobecne.
    • czarnaksc Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 13.11.07, 18:53
      dzis mija 2 dzien i obylo sie bez grzeszkow . jak minie 5 to poleci juz z gorki.
      3 cie sie
      • aisha0002 Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 13.11.07, 19:36
        u mnie dzień 1, bo wczoraj było kiepsko... bez grzechów i
        grzeszków...
        zielony motylku, dzięki za wiarę w ludziu
        u mnie kryzysowe są 3 lub 4 dzień, ale w pracy mi jest o wiele
        łatwiej!!!
        • kara.mija Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 14.11.07, 13:12
          dziś trzeci dzień i kryzys bo jestem głodna. Niestety popełniłam też
          małe grzeszki w poprzednich dniach - trochę makaronu i jabłko
          pierwszego dnia. Banan drugiego dnia. Póki co spadek wagi 1,8kg do
          zrzucenia pozostało 30-32 kg. A Wam jak idzie?
          • czarnaksc Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 14.11.07, 15:07
            czesc. u mnie dzis tez 3 dzien i jest oki bez zadnych grzeszkow nawet jak
            najmniejszych , to narazie . wpadne pozniej.
            • aisha0002 Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 14.11.07, 17:55
              hejka!! u mnie 2 dzień i też bez grzeszków. jednak ide na mały
              bankiecik, ale tam będę bardzo grzeczna smile
              • czarnaksc Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 15.11.07, 19:33
                hej! jak tam po bankieciku? , u mnie okey . dzis mija 4 dz ien i czuje sie
                wspaniale. a jak wam idzie dziewczyny?
                • aisha0002 Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 15.11.07, 21:52
                  hejka!! nie było nic ciekawego na bankiecikusmile ale za to było
                  wspaniała sałatka z kapusty pekińskiej. znajoma mówiła, że ciasto
                  jest nieświerze więc nie mam czego żałowac
                  • czarnaksc Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 16.11.07, 16:00
                    witam. fajnie ze bylo okey na bankiecuku. leci dzis 5 dzien i jest okey. w
                    sumie zaczelam 12 listopada w imieniny mojego meza i tez sie nie skusilam na
                    nic co byloby sprzeczne z dietka. wpadne jutro .
                    • czarnaksc Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 18.11.07, 10:46
                      dzis 7 dzien . widze ze pisze sama ze soba. dziewczyny nie spijcie
                      • czarnaksc Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 19.11.07, 19:46
                        co jest z wami?????????
                  • czarnaksc Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 17.11.07, 14:38
                    co tu nikt nie wchodzi juz? dzis leci 6 dzien i jest okey. piszcie cos .
                    meldujcie sie dziewczyny
                    • czarnaksc Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 20.11.07, 14:10
                      gdzie wy jestescie ???????? jak tu pusto i nudno. ide stad
                  • czarnaksc Re: początek 12 listopada!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 24.11.07, 14:42
                    JUTRO KONIEC 1 FAZY. NIE WIEM CZEMU NIC NIE PISZECIE . JA SPLASZCZYLAM SOBIE
                    BRZUCH IDEALNIE TERAZ 2 FAZA I BRZUSZKI ORAZ INNE CWICZENIA , JUTRO POWIEM 1
                    FAZA MINELA BEZ GRZESZKOW. , A WY???????????
Inne wątki na temat:
Pełna wersja